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减肥使用手册 管理好你的新陈代谢
（美）迈克尔斯著；张焕晓译2010 年出版263 页ISBN：9787214064233本书主要告诉大家，新陈代谢和激素平衡对每个人来说都很重要，尤其是正在减肥的人士。本书作者吉莉安结合自己的亲身经历来阐述，很多人之所以减肥不得法的关键原因在于他体内的激素不正常。要想健康减肥，而且不反...
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西木博士减肥革命 28天瘦到你尖叫
西木博士著2010 年出版102 页ISBN：9787508475011减肥，一个胖人一生的话题，一个目前大多数人都面临的问题，几乎每个人都尝试过，失败过，享瘦是一种生活态度，本书提出的养生减肥理念将影响和改变你的一生。即便你不减肥也要维持健康养生的饮食习惯。减肥不缺方法.....
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吃得越多，减得越多 好莱坞名人屡试不爽的减肥真经
（美）海莉·波默罗伊，（美）夏娃·亚当森著2017 年出版263 页ISBN：9787557802134本书提倡的是一种新型的减肥法——快速代谢饮食法。通过在正确的时间吃正确的食物加快新陈代谢，养成健康的饮食习惯并加以运动，便可在四周内减掉一定的体重，这种减肥方法曾用于名人、运动员、需要减肥的慢性病...
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健康100%：营养IQ、减肥IQ 上
赵思姿著2002 年出版184 页ISBN：7505717634减肥真的很难吗多少人尝试过冷热煎熬的三温暧（冷热水浴）危害身体机能的减药，价格昂贵的瘦身中心，但依然效果不显，甚至一再失败，从而视减畏途，任由体重扶摇直上。?????但专业营养师说，减肥其实很简单！只要掌握......
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减肥美体500个为什么
陈其福等主编2005 年出版310 页ISBN：7542620916作者在美容化妆品业已摸爬滚的了十数年，他们对市场发展的轨迹十分清楚，因此，他们能够单单就减肥美体提出500个、600个问题，虽然颇有难度、颇见功底，但却在情理之中，问题提得越多，越能看出作者的水准；分析得越得......
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陪孩子一起减肥 肥胖症儿童父母指南
（美）保拉·福特·马丁著；钱叶零译2016 年出版307 页ISBN：9787568229913儿童患有肥胖症，会给家庭带来诸多困扰，不仅因为肥胖给儿童带来的行动不便、身体健康等生理问题，更对肥胖儿童造成极大的心理影响。作为父母，对儿童肥胖缺乏早期防范意识，且在儿童逐步肥胖的过程中，一是缺乏认知.....
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301医院营养专家 减肥瘦身一本通
刘英华，李峰，张永主编2017 年出版202 页ISBN：9787122294937超重和肥胖，常会伴随脂肪肝、血脂异常、高血压、糖尿病、心脑血管疾病的发病率升高，肥胖已经成为威胁大众健康的“万恶之源”。本书由301医院营养科专家撰写，以幽默的语言介绍了减肥相关的饮食、营养、运动知...
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360度女性私人健康管理手册 营养师的减肥八堂课 双色
安健华编著2013 年出版179 页ISBN：9787121186332本书针对女人的减肥概念，减肥的理由，减肥的意念，减肥误区，减肥饮食，减肥运动，减肥与营养品，拒绝反弹八个方面进行了详细的介绍，融瘦身与保健于一体，内容全面，重点突出，通俗易懂，女人要瘦身，一看就会，一......