365天美食达人 排毒养颜瘦身菜

本书介绍了18种最有效地促进排毒的食物；还进一步的讲解了300多道排毒养颜又瘦身的菜，涉及到黄褐斑、便秘、水肿、脱发等症状，可以让您健康排毒，一身轻松；另外还提供了各种排毒的小方法。让我们一起来认识排毒，走....

瘦身排毒就要这样练

《瘦身排毒就要这样练》是中国传统经络学、中国按摩医学和印度瑜伽体位法的完美结合。这种内外兼施的舒缓运动，通过独特的伸展、扭动、弯曲和拉伸动作，利用身体各部位间的接触、身体与地面的接触，有效地对各个...

别让不懂排毒的医生害了你

本书介绍了28种失眠必吃的食物，科学、专业的食物专题讲解，全面、准确的营养成分数据，营养、可口的经典菜例，步进式的图文解说，是一本全面而翔实地指导改善失眠状况的营养美食指南。...

身体排毒术

我们的身体需要消毒，作者告诉我们通过头发分析的结果看到重金属污染的普遍性。本书教会我们减少体内毒素的饮食方法。还能学习预防癌症的策略，去除活性氧有效的消毒食品的目录。本书传达读者战胜体内毒素，提高...

排毒降火怎么吃

当今社会环境污染严重，人们面临的生存压力增大，饮食污染加重，这些都会导致人体内毒素增多，如果不及时将体内的毒素和火气排出，我们的健康就要拉响警报。本书挑选具有排毒降火能力的多种常见食物和中药，从功效、.....

专家指导排毒瘦身特效食谱

生活水平的提高，生活环境的影响，致使人们体内毒素纵生。医学研究表明，毒素是导致身体发胖的重要因素之一。鉴于此，对于所有追求健康，尤其是爱美的人士来说，排毒瘦身便显得极为迫切。想成功减肥，排毒必不可少。......

《黄帝内经》排毒护体养生经

本书主要内容包括：排除毒素助延年、健康排毒靠自己、黄帝内经解密人体有多少种毒、外来之毒的三种主要途径、人体自身的毒素是如何产生的、哪些现象说明人体内藏毒、激活自身完善的排毒系统、黄帝内经五脏排...

一把无形的手术刀 癌痛克攻瘤排毒攻击性疗法

天然素食排毒更保健

本书主要在介绍日常生活中各种毒素来源的同时，详细介绍了各种蔬菜、瓜果、豆类、菌菇、粗粮的排毒菜谱。所介绍的内容具有很强的操作性和针对性，便于我国广大城乡普通家庭自己应用这些蔬菜瓜果素食来排毒保健...

系统深层排毒

本书论述了慢性病综合发病的机理，从毒素角度论述了防治的重要性。对于系统积蓄毒素的体质，有浅层、潜伏层、深层毒素，通过断食、食物、经络等方式排毒是普遍的方式，而一些深层的毒素也正受到人们的重视。随着科...