全新五谷杂粮最养人营养图录大全四季养生饮食疗四性五味杂粮百度云网盘PDF下载

当前位置：首页 > 名称

图书搜索：

出版时间：

至

大约有45,495项符合查询结果项。（搜索耗时：0.1572秒）

五谷杂粮好养生

查看PDF目录购买本书
谢春林编著2014 年出版228 页ISBN：9787535779052
本书直击时下最热门的五谷杂粮养生话题，全方位揭开五谷杂粮的养生秘诀，用中医养生的观点，结合现代营养学知识，详细解读五谷杂粮养生玄机以及五谷杂粮在体质养生、养气血、男人补肾、女人养肝、内调外养塑身美颜...
老年人营养杂粮谱

查看PDF目录购买本书
张仁庆，高小峰编著2009 年出版270 页ISBN：9787508722856
本书详细介绍了老年人营养杂粮的基本情况及其各种杂粮的制作方法。对广大群众了解杂粮知识，改善饮食结构，有一定的指导作用。
《本草纲目》五谷杂粮养生宜忌速查

查看PDF目录购买本书
左小霞编著2014 年出版255 页ISBN：9787553731148
本书详解了50多种五谷杂粮的养生功效、搭配宜忌、适宜人群等，增加了病症、日常保健、不同体质、特定人群等养生宜忌内容，满足读者对五谷养生养生宜忌全方面的需求。超大字号，老年人即使不戴眼镜也能看得清楚。...
杂粮野菜养生事典

查看PDF目录购买本书
国医编委会主编2015 年出版384 页ISBN：9787538883206
现代人的饮食太精细，以致身体免疫力出现很多问题，而免疫力的缺失直接影响了人体健康和生活质量。本书就是把杂粮野菜所具有营养物质一一讲明，读者可以通过本书得到一些养生的知识。...
杂粮营养健康得谷者昌失谷者亡

查看PDF目录购买本书
赵和，赵霖编著2013 年出版214 页ISBN：9787117174794
本书介绍杂粮的营养及对人体健康的益处。
国医大师的五谷杂粮养生粥

查看PDF目录购买本书
路志正编著2017 年出版225 页ISBN：9787557620431
本书是在阐述中医五谷养生理论、多年保健养生经验及主要粥料的中医药性分析的基础上，针对四季养生及不同读者群体最常见身体症状与器官疾病防治办法的需求，分门别类提供了粥膳配方、制作方法、适用人群、宜忌...
教你养生吃杂粮

查看PDF目录购买本书
王焕华，倪慧珠著2009 年出版172 页ISBN：9787534562815
本书系统介绍杂粮的自然特性、食养原理、忌口与搭配、食用技巧等，并分门别类对各种杂粮进行评说，同时，针对一些常见慢性疾病，采用速查表格的形式分别推荐合理的杂粮养生方案。...
五谷杂粮养生粥

查看PDF目录购买本书
杨力主编2013 年出版168 页ISBN：9787553708997
本书从最普通大米粥、小米粥讲起，菜粥、肉粥、海鲜粥、水果粥……不一而足，我们不仅注重保健功效，还在意口感味道，为您呈现的都是经典的、好喝的、好做的、食材易得的养生粥膳，非常方便您在家制作。哪怕您是忙碌...
图解五谷杂粮最健康

查看PDF目录购买本书
唐永红编著2014 年出版203 页ISBN：9787516904091
我国饮食文化源远流长，五谷杂粮是现代人餐桌上必不可少的主食之一。本书主要介绍了常用的各种杂粮所含的蛋白质、矿物质、维生素、膳食纤维等各种营养素。介绍了不同的五谷杂粮的营养价值、食用方法，不同疾病...
五谷杂粮养生这样吃

查看PDF目录购买本书
采薇编著；余瀛鳌审订2014 年出版207 页ISBN：9787506499958
“五谷为养”，谷类食物是健康饮食结构的主体，是人体能量的重要来源。营养学家建议，一般成年人每天应摄入谷类食物250～400克。而且需要粗细搭配，其中，粗粮应每天摄入50克以上。但很多人过于偏重米饭，而对于五谷杂.....