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健康：会吃就行

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雷黑子著2007 年出版227 页ISBN：9787802201897
本书从营养结构、饮食安全、膳食平衡、饮食误区、食物营养成分五个方面，以问答形式，用浅显易懂的语言，生动有趣的事例，为我们讲述健康和吃的关系。...
孔令谦谈会吃才健康

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孔令谦编著2010 年出版178 页ISBN：9787122067692
本书介绍了中医饮食养生的内容。
孔令谦谈会吃才健康 2

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孔令谦编著2011 年出版171 页ISBN：7122100936
本书介绍了养生的知识。
你会吃吗最健康的饮食建议

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刘芳编著2007 年出版250 页ISBN：7802034388
本书不但介绍了那些创造健康的饮食，还指出了错误的饮食生活，甚至连烹调的要点也一一指出。
会吃让人更健康家庭健康饮食细节实用全书

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燕鸣泉编著2007 年出版358 页ISBN：7801957369
本书从饮食健康的细节入手，从饮食卫生、选料、烹调、饮品等细微处，教给读者养成科学的饮食习惯，极具实用价值。
会吃才健康

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杨晓光，赵春媛著2012 年出版242 页ISBN：9787513210294
吃不仅是生命得以存在的最基本需要，还是生命得以充满活力、得以最大限度延长的关键所在。该书分为“科学饮食篇”、“营养食疗篇”，既从客观上介绍为了健康人们应该怎样科学地通过吃来汲取营养，又针对不同的人...
会吃的孩子更健康

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陈默，龚小妮，王健淇编著2015 年出版224 页ISBN：9787535783615
本书是针对0-12岁孩子的科学饮食攻略。全书分为三个部分：构筑健康防线——吃对营养，远离疾病烦恼——吃出健康、促进健康成长——吃出聪明，分别具体介绍了因龄调食、因食定养、病了吃啥、病后吃啥及益智增高明...
健康排毒100％健康排毒每一天

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杨宗蓉，董淑芬编著2007 年出版132 页ISBN：750195870X
本书介绍了毒素从哪里来，环境对健康造成的伤害，食物及添加剂的毒素，人体本身代谢后所产生的毒素等说法都有详细的介绍。并且针对毒素的来源以及排毒的必要性做了完整的介绍。...
会吃更健康中老年人饮食防病与保健

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李永海编著2009 年出版208 页ISBN：9787509128367
本书介绍了如何通过科学饮食合理获取营养以促进健康的方法，主要包括：怎样选择适当的食物、食物的加工、食物的烹调、食物的处理、食物的搭配及一些烹饪小窍门。内容丰富，实用性强。...
会吃的孕妇最健康

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熊成珊，范扶民编著2006 年出版160 页ISBN：7501953058
本书主要针对孕妇、产妇，根据妇女怀孕和产后各个阶段身体状况的变化，及不同的营养需求，指导孕、产妇进行科学的营养补充。书中对孕妇在不同阶段的营养需求进行了详细分析，并对孕妇生活的多个方面提供了有用的信...