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排毒按摩塑造美人体质
（日）原一惠著2009 年出版79 页ISBN：9787538157826最近我们经常会听到“排毒”这个词。排毒也已经成为了减肥的一个方法。把体内的毒素排出的话，可以最大限度地发挥身体原有的机能，放松身心。本书中，介绍了通过促进淋巴液的流动来排毒的按摩方法，在自己的家就可...
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美人就是这样练成的 排毒·美体·养颜
（英）海伦·福斯特著；曲耀群译2005 年出版127 页ISBN：7543632969爱美是女人的天性。本书从女性健身美容、饮食保健、气质塑造等方面提供简便可行的行动指南，让女性轻松改变自己，享受优质生活。
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瑜伽减肥排毒自学百科
张梅编著2010 年出版175 页ISBN：9787506461788瑜伽是古老而时尚、神秘而科学的身心修习法。瑜伽并非只是流行或时髦的健身运动这么简单，它集哲学、科学和艺术于一身。将时下最流行的排毒、纤体、瑜伽结合在一起，让你在感受时尚的同时达到洁净身体、美丽塑...
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减肥排毒美肤强效瑜伽
张斌编著2011 年出版96 页ISBN：9787229031824本书严格遵循人体生理原理和运动规律，按照合理的瘦身周期，悉心安排针对全身不同部位的减肥、排毒、美肤瑜伽式，还特别设计相搭配的按摩穴位已达到更好的排毒减肥效果。这是一本资深教练集多年教学经验，精心设计...
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完全排毒计划 无毒一身轻
（英）布鲁尔著；陈景荣译2011 年出版200 页ISBN：9787538866537本书首先深入分析了毒素的来源、毒素的危害和排毒的重要性，并制定了科学的问卷来帮助读者检测自己的排毒指数，然后系统讲述了排毒的步骤和方法。作者把排毒分成清除毒素和补充营养两个步骤，并引导读者从环境、...
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含章·健康中国系列 大医生说 五谷杂粮吃对比药好
《健康时报》编辑部主编2015 年出版216 页ISBN：9787553752259五谷杂粮好，谁都知道，可是，到底好在哪里，可能就没有多少人能说清了。在这本书里，各大医院的营养科医师纷纷拿出看家本领，一五一十的给大家讲解五谷杂粮的好处，并且现身说法，教给大家把五谷杂粮做得好吃的方法......
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