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我和小床有个约会 79招让孩子的睡眠不是问题
李芳芳编2013 年出版151 页ISBN:9787514132946良好的睡眠习惯在婴儿今后的成长过程中乃至到成人阶段都会保证他有良好的休息和健康的体魄。心理学家证明,许多婴儿的睡眠问题是完全可以避免的——这就是本书的重要性所在。...
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斯坦福社会创新评论 3
斯坦福社会创新评论编辑部著;李凡等译2018 年出版198 页ISBN:9787508689593《斯坦福社会创新评论》汇集了社会创新行业最顶尖的意见领袖和实践先导者,是研究者和实践者相互交流碰撞的优质平台。社会创新是当下的热点和未来的发展引擎之一,企业创新已经非常普及,但社会创新,目前还有很多...
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杨晓光,赵春媛主编2009 年出版194 页ISBN:9787509123836每个人都可以做自己健康的主人,作者选择了人人不可不读的大量资料,编纂成我的健康我做主一书。分为两本。本书是下篇,即是“运动·睡眠·性爱”。全书深入浅出地介绍了应该怎样通过运动、睡眠、性爱三方面呵护...
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睡方安眠保健康 睡眠养生十二讲
李峰,马捷,张煜著2017 年出版188 页ISBN:9787543973336本书以传统中医理论为基础,介绍了了解睡眠机理,关爱暗夜中的生命、认识睡眠功能,维护机体健康、警惕睡眠障碍性疾病、探寻中医对失眠的认识、 巧用监测器材,了解自己的睡眠、调整习惯,保障良好睡眠、 把握易感...
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健康今典著2006 年出版96 页ISBN:7501952817本书将告诉读者如何检测睡眠方面所出现的障碍,并且着重解释上述障碍产生的潜在原因,阐明为什么营养是一个强有力的、有效的治疗方法以及营养如何提高睡眠质量——好睡眠无需药物。...
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