做一个有修养、会保养、懂营养的魅力女人

全书分为三篇共二十七章，通过修养提升、保养之道和营养饮食三重角度层层深入，用最柔软的话语告诉女人，什么样的美丽最赢人心，什么样的魅力一见倾心。本书对容貌、服饰、妆容、礼仪、心态、情志、气质、健康、饮...

运动营养学

《运动营养学》的内容和任务可概括以下几方面：（一）营养基础知识：研究食品的营养成分和功能，营养素之间的关系及人体对各营养素的正常需要，以便在最经济的条件下取得更合理的营养。（二）人体营养学：研究营养与......

国家公共营养师职业培训辅导教材

本书针对国家公共营养师职业资格考试，以目前公共营养师培训使用教材为参考，总结三军医大专家团队近8年来培训公共营养师的经验编写而成。全书分四编：基础知识，三级、四级营养师技能，以及职业考试模拟题。书中既....

食品营养与卫生安全导论

本书主要着眼于食品营养与卫生安全，结合《食品安全法》重新架构，研究饮食与健康的相互作用及其规律、作用机制以据此提出预防疾病、保护和促进健康的政策措施和相关法规。全书共10章，包括营养生理与能量、营养...

协和营养专家教你 月子吃好养一生

本书由协和医院营养科主管营养师李宁主编，以她丰富的饮食指导经验，知道产后新妈妈如何科学进补，更细分了不同体质产妇、四季、南北方月子饮食，哺乳妈妈、非哺乳妈妈以及回乳期不同的饮食重点和饮食方法，内容权威...

孕产妇婴幼儿饮食营养百科大全

本书对孕产妇孕前、孕期、产后每个阶段，以及婴幼儿不同生长发育阶段进行了全面的营养饮食指导，并针对不同时期的营养需求配以功能性食谱，从营养饮食的角度，让每个家庭做到健康营养地孕育宝宝，营养全面地养育宝宝...

阴阳食物养生疗病 来自营养学世家的食养之道

本书是谢文纬教授近四十年的医学实践加上留美多年的经历，融合了东西方医学特点的一本著作，让每一位读者都能快速地获得身心的平衡健康。...

大学生营养与健康

本书内容主要是阐述健康新概念，并在此基础上探讨了诸如环境、生活方式、膳食、运动等与健康的关系，及如何建立健康的生活方式；各种营养素在人体内的作用；各类食物的营养价值；人体不同生理时期的营养；营养与疾病.....

专为姿势不良、罹患疾病及受伤所设计的皮拉提斯教学法实用手册

专家推荐的孕妈妈40周同步营养餐

本书以周为基点，为孕妈妈每周的营养饮食提供第一流的方案；并且特别设置产后饮食保健，让孕妈妈轻松摆脱肥胖、脱发等孕后、产后的常见问题。书后特别设置怀孕早、中、晚期每周营养套餐，让孕妈妈不再为每天吃什么...