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睡眠及睡眠呼吸障碍学
张劲农,彭伟,JamesM.Walker主编2009 年出版177 页ISBN:9787030246967本书介绍睡眠生理的最新研究现况,睡眠监测最新进展和具体方法,睡眠疾患的国际最新分类和最新睡眠分期和睡眠分析判断,多导睡眠图分析,睡眠呼吸障碍相关疾病以及其他导致过度困倦疾病的病理生理、诊断鉴别诊断和...
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睡眠/享受完美睡眠的52条黄金准则
(英)威廉森著,唐明秋译2009 年出版219 页ISBN:9787508049168本书全面讲述了获得和维持健康睡眠的方法。具体内容包括:睡眠基本知识,造成睡眠质量不佳的因素,改善睡眠质量的方法和途径等。
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睡眠的力量 怎样获得一个健康自然的睡眠
(英)塞勒·维拉(Sheila Lavery)著;颜克香译2004 年出版155 页ISBN:7535738958睡眠的力量:怎样获得一个健康自然的睡眠,ISBN:9787535738950,作者:(英)塞勒·维拉(Sheila Lavery)著;颜克香译
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7天改善睡眠 深睡眠
(英)艾德茨考斯基著2014 年出版146 页ISBN:9787535269386本书为你解读睡眠的秘密,深入浅出地解答了睡眠中的一切问题,以及改善睡眠的环境、生活方式与高质量睡眠的关系等实际问题,教读者如何才能克服障碍,进入甜美的梦乡,提高生命的质量。更为重要的是,本书提供了20种.....
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睡眠大教室 找回健康自然的睡眠
许毅编著2004 年出版265 页ISBN:7117064609本书以讲课的形式真实生动地讲述了因失眠困饶着的人们的痛苦和无奈,剖析了他们心理上所承受的压力和造成他们失眠的各种原因。告诉人们什么是正常的睡眠等。还介绍了一些简便实用的放松技术等 。...
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状元笔记 初中生版 初中三年快速提高学习成绩的高效学习法
武瑞恒主编2015 年出版174 页ISBN:9787556405008这套“状元笔记”系列丛书分为初中生版和高中生版两册,由有着近二十年中学毕业班带班经验的武瑞恒老师创作完成。作者常年在一线教学,通过长久的观察和经验的积累,他发现优等生和历年中高考状元在谈及自己的学...
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状元笔记 高中生版 高中三年快速提高学习成绩的高效学习法
武瑞恒主编2015 年出版174 页ISBN:9787556404995这套“状元笔记”系列丛书分为初中生版和高中生版两册,由有着近二十年中学毕业班带班经验的武瑞恒老师创作完成。作者常年在一线教学,通过长久的观察和经验的积累,他发现优等生和历年中高考状元在谈及自己的学...
