激荡的心灵 走出抑郁 远离焦虑

本书是关于抑郁与焦虑的科普著作。该书以散文的行文方式叙述了作者对抑郁与焦虑患者的诊治过程，并且分析了患者得病的原因。该书内容生动，通俗易懂，为读者提供了一些预防抑郁与焦虑疾患及调理身心的方法。...

走出抑郁让药物与心理治疗更有效第2版

走出抑郁与焦虑 中西医视角下的心身同治

希望之光 论女性如何摆脱抑郁、孤独、忧虑、羞怯和沮丧

恐惧与抑郁 自我帮助和积极心理治疗指南

好情绪，不抑郁

这是一本研究人们情绪的心理学读物。生活中，人们会感到压抑、困惑、情绪失控，但这些都不是我们所希望看到的。作者从NLP角度出发，告诉大家，可以通过一些方法来减缓负面情绪的强度和不愉快的经历，改变抑郁、愤怒...

老年抑郁社区管理实用手册

本书从居家养老与老年抑郁的关系、社区如何实践老年抑郁的管理、社区医生护士的操作规程、及社区管理的案例分析等方面阐述老年抑郁管理的理论、实践及经验。具有很强的可操作性和指导性，是社区卫生技术人员...

抑郁心理

这是一本帮你认知心理亚健康人群及心理自助的工具书。本书主要从心理层面探究了抑郁的表现、高发人群、预防措施、自助疗法、寻求他助的重要性等等，侧重讲解技巧方法，便于读者实际操作。本书旨在帮助人们从心...

走出抑郁 让药物与心理治疗更有效 第2版

别让抑郁打败你

本书从抑郁的成因、抑郁症患者的心理特征、抑郁症后果等方面向人们揭示了抑郁的“真面目”，同时它也为抑郁症患者提供了赶走抑郁的方法，包括心态、生活、精神、处事方式等各个方面，向人们提供了一个彻底摆脱抑...