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阳神

养肾就是养命

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张靖主编；杨建峰总策划2014 年出版256 页ISBN：9787539052281
本书共分为五个部分，第一部分主要介绍肾脏的位置及功能、伤害肾脏的因素、肾病与肾虚的早期症状；第二部分主要介绍养肾的日常生活习惯；第三部分主要介绍常见的养肾食物及其吃法；第四部分主要介绍常见的养肾中药...
专家教你怎样养肾

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陈艳主编2017 年出版207 页ISBN：9787121302138
本书从养肾的基本常识开始阐述，然后逐一阐述了食物养肾、日常生活养肾、运动养肾、中医理疗养肾、调好五脏来养肾及女人如何养肾、男人如何养肾，全书涉及养肾的方方面面，实用方法多，通俗易懂，为读者提供了切实可...
中医药补肾养肾

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沈元良编著2017 年出版224 页ISBN：9787518610167
内容提要：肾为先天之本，五脏六腑之根，养生必须养肾。本书根据中医学理论，简单介绍了肾的生理功能、肾与脏腑的关系等，详细叙述了中药补肾养肾的药膳、药粥、药酒，同时介绍了保健针灸、推拿按摩及运动锻炼等强身.....
中医养肾补肾速查手册

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土一康，牛林敬编著2013 年出版251 页ISBN：9787537556859
本书从中医的角度详细介绍了肾对人体的重要作用、肾虚的原因、肾虚的表现、各类有效的养肾补肾方法、人体常见健康问题补肾解决方案，以及常见肾病的自我治疗方法等，内容通俗易懂，方法简便实用，是现代家庭必备保...
防治肾病的养肾食疗方

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郭力，牛春兰主编2017 年出版178 页ISBN：9787567906792
本书详细地介绍了肾病的基础知识和患者的饮食原则，科学系统地介绍了肾病患者适宜食用的主食、粥羹、菜肴、汤肴以及药茶方等食谱。对每一道食谱的原料、制作、用法、功效都做了详细的阐述，并配有精美的图片，既...
养肾是健康的根本 2

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土荣华，陈永超编著2012 年出版273 页ISBN：9787509154748
中医认为，肾为先天之本，养生必养肾。编者从中医养肾的角度说明肾对人体的重要作用、肾虚的原因，怎样通过饮食、中药、运动、穴位按摩、房事和常见肾病防治与调理等具体的养生方案。以达到养肾强身的目的。本书...
养肾是健康的根本

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易磊编著2010 年出版256 页ISBN：9787509133170
本书编者依据博大精深的中医文化，从独特新颖的视角指明了健康养生的出路。并在传递健康理念的同时，剔除了“补肾就是壮阳”、“女人不需要补肾”等诸多养生误区，详细介绍了食物养肾、时令养肾、运动养肾、房事...
养肾吃什么宜忌速查

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寇秋爱主编2015 年出版239 页ISBN：9787518406548
本书以养生人群特别是关注养肾的人群为目标读者，重在“养”、而非“治”，从日常习惯、食材宜忌、中药宜忌、按摩运动、对症食疗及四季保健的角度来讲解养肾护肾的方方面面。本书将宜忌贯穿始终，针对养肾的宜吃...
医生不外传的养肾秘籍

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王淼主编2014 年出版243 页ISBN：9787530889046
本文针对肾脏经常出现的问题，从细节、食材、运动、按摩、养肾误区等方面入手，为人们讲解养肾的科学知识，通过科学、简单、有效、经济的方法长期对肾脏进行养护，杜绝肾病隐患。具体内容包括“肾，乃生命之本”“抓...
养肾补虚看这本就够了

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牛林敬，易磊编著2017 年出版365 页ISBN：9787537587594
本书从识肾、肾虚信号、肾虚原因、养肾误区入手，告诉读者如何在生活中养肾护肾。本书通俗易俗，结合中医理论详细介绍了食疗养肾、按摩养肾、运动养肾、细节养肾、男女老幼不同人群如何养肾，以及一些常见的肾虚...