体育锻炼与常见病防治

本书系统地论述了儿童、青少年运动锻炼和中老年人运动锻炼的各个年龄阶段特点，运动锻炼的主要项目及对身体的良好影响。

科学运动与轻松健身 运动锻炼导引

本书力求使大学生在走向职业生活之前，从观念、心态、知识、技术等方面都能作好应对挑战的准备。全书分十个章节，从生活规划的意义入手，告诉学生学会自我认知，学会自我设计学涯和生涯，学会应对各方面的挑战，学会.....

体育锻炼下的大学生心理健康效应研究

以往对于大学生心理健康的运动干预大多从施测者控制的角度出发进行研究，虽然取得了较为理想的效果，但是周期性的运动干预很难做到彻底根除学生的不良心理症状，干预效果的可持续性不强。本书从另外一个角度——...

体育锻炼与体质健康

本书系统的讲解了田径运动的起源与发展、田径运动的作用与比赛规则，以及田径运动的基本动作技巧和怎样科学的安排田径运动的训练，使小学生全面了解田径运动，并科学的利用田径运动来强身健体。...

锻炼心理学 身体锻炼与心理健康的理论雨实证研究

本书运用大量实证阐述了身体锻炼与心理健康的关系。

体育锻炼与健康生活

本书是辽大体育教研部兰宇老师所写的专著。它阐述了体育锻炼与健康生活的辩证关系，强调了加强体育锻炼，促进健康生活之重要性和必要性，是一部通俗易懂的体育锻炼参考书、健康生活之必备书。...

体育锻炼与青少年健康促进

本书主要研究了体育锻炼对青少年所产生的心理健康效应、运动干预措施对青少年健康体质水平提升的影响，对身心综合健康促进干预的途径进行了系统的研究和分析。...

山东学校体育发展与学生体育锻炼习惯研究

本书采用文献法、数理统计法、逻辑分析法等论述形式，就影响山东省学校体育发展及学生体育锻炼习惯形成的因素铸笔着墨，旨在为进一步深化体育教学改革，为提高学校体育教育任务的完成质量提供有益的参考，为学校体...

体锻与达标 你想达到《国家体育锻炼标准》吗

体育锻炼基础知识与实践指导

本书将体育锻炼的基础知识和实践运用予以详细介绍。在基础篇里介绍了体能、体质与健康、体育锻炼的生理学基础、体育锻炼效果的测定与评价等内容。在应用篇里介绍了运动性损伤的防治等内容。...