健康瘦身一本通

本书为家庭医疗保健方面的通俗读物，包括常见疾病的防治，养生，保健等方面的知识，语言浅近、通俗易懂，可以帮助读者更新健康观念，自觉进行养生保健，增强身体素质。...

懒美人局部瘦身手册

本书向读者介绍如何借助体内的活性化来创造窈窕曲线，并指导您选择食物、调配食物的方法与知识。

40岁开始的幸福瘦身

本书将中年女性按体质分类，给予针对性的饮食、运动方法，以达到健康、有效地瘦身。

天天瑜伽 局部瘦身

本书讲授局部瘦身瑜伽术以及相关知识，教授读者纤臂、美背、丰胸、提臀、瘦腰、美腿，轻松变成魔鬼身材。天天瑜伽，天天练习，天天美丽！本书配带光盘，读者可以跟随瑜伽教练每天练习。...

与健康同行 健康瘦身全攻略

徐老师一分钟瘦身操

本书是一本健身运动书，书中的健美操既实用又有趣，贴近大众。

健身球美体瘦身

本书主要介绍了健身球的基本知识、基本技巧以及常用的健身球的健身组合动作。

养颜瘦身360

本书从日常饮食出发，辑录了360款保健靓汤、小菜、粥、甜品、酒水、茶饮等，味道鲜美，营养丰富。引导读者分别从美颜护肤、乌发提神、降血脂纤体、健体强身、润肺清热五个方面进行全面调理，从而实现对健康与美丽...

轻松瘦身DIY

本书是一部关于减肥瘦身的指南性用书，内容全面细致，包括基本廋身常识，影响瘦身的饮食习惯，瘦身食物，运动瘦身，一些古老而奇妙的瘦身术。...

神奇瘦身汤 窈窕美人就是你

本书介绍以汤等液体食物来减肥的基本知识。