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给你的生活减减肥

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马银春编著2012 年出版271 页ISBN：
本书共分12章，内容包括恰当定位，不要羡慕高处的苹果；享受生活，幸福在当下；放松心情，跟压力说拜拜；放慢脚步，生活可以慢慢来等。
男人跟明星私教学减肥塑形

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张传奇编著2013 年出版142 页ISBN：7533541255
有氧、营养三法结合，瘦身、增肌、健康一网打尽！瘦肩、塑背、塑胸、瘦臂、减腹、健腰、下半身消脂，七大减
重新做女人：产后减肥健美指南

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（英）波尔登（Polden.M.）（英）怀特福德（Whiteford，B.）著；苏波译1999 年出版171 页ISBN：7800054926
本书介绍了女人产后的健美操及保养。
睡眠减肥魔法书

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（英）迈克·迈克伊斯（Mike Mclnnes），（英）斯图尔特·迈克伊斯（Stuart Mclnnes），（英）马吉·斯坦菲尔德（Maggie Stanfield）著；彭莉译2007 年出版151 页ISBN：7811007533
本书介绍了如何通过借助肝脏的自我修复能力和蜂蜜的神奇力量，让你在睡眠中也达到减肥的效果。
儿童减肥营养餐

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鲁美营养策划中心编著2010 年出版239 页ISBN：9787533032173
本书分别针对儿童肥胖，不仅给出了详细的一日饮食安排参考，还对减肥要点和疑难问题进行了专业细致的解释，并安排了大量科学营养的食谱，以期给家长提供最实效的帮助。...
实用西餐减肥食谱

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冯百才，刘振卿编译1992 年出版317 页ISBN：7563702628
以（法）莱奥娜、贝拉尔著《减肥食谱300例》1986年版为蓝本编译:本书共收采西餐减肥食谱400多例，分冷菜、肉食、水产品、家禽、野味、水果等8类。...
减肥瘦身菜

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本书编委会编2008 年出版78 页ISBN：9787502945350
本书是各种减肥瘦身菜谱，包括烧鸭掌、栗子烧鲤鱼、凉粉兔肉等常见美食。本书的主要特色是可以撕下来放在厨房，边看边做，使用方便。本书主要用于广大初学做饭的中青年人，是一本简单实用的居家必备菜谱。...
男子塑型四周减肥计划

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吕昕锋，良品编著2008 年出版111 页ISBN：7807056665
本书是专为现代男士量身定做的完美减肥塑身计划，提供了仅需四周即可完成的健康减肥方案。
瑜伽减肥零难度分步详解

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王媛编著2012 年出版190 页ISBN：9787506481618
本书介绍的是从了解自己的肌肤-怎样应对有可能出现的肌肤问题-如何清洁、滋养你的肌肤-具体的DIY面膜、实用的美肤按摩方法，非常全面。
肠内减肥革命

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（日）松生恒夫2008 年出版119 页ISBN：7538153284
本书通过“食物纤维排毒”等来清洗身体中残留的脂肪和毒素，让腹部变得更加平坦，塑造完美身形。消除肠内毒素（便秘），让“肠”重返初始清洁状态，进而达到瘦身的效果。应用快速瘦身果汁，含大量食物纤维的料理方法......

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