201种破冰方法：促进融合、活跃气氛与热身的有趣活动 下

破冰游戏是一种非常有效的手段，可以使团体更加融洽，鼓励害羞的人更多地参与，活跃团队会议的气氛，使完全陌生的人群建立起凝聚力。本书囊括了201种破冰游戏，大部分都经过实践的检验，可以有效应用于任何团队情境。....

和·味道 素淡养生的精进料理

本书是从基础学起的日本蔬菜料理，包括基础篇、实践篇、应用篇等，介绍了一些素食名菜的做法等。全书图片精美，文字简介，实用性强。

最受欢迎的日韩料理

本书精心选择了极具日韩风情的各式料理，包括美味主食、传统主菜、汤品、开胃小菜等，详细讲解了所需要的特色器具，酱汁、菜肴的烹调制作方法，还附有精美图片，使得效果更直观。...

超人气轻食美味好料理 健康窈窕满点

我最爱吃的豆料理

本书是一本介绍豆制品料理的菜谱书，详细讲解了豆制品的处理方法，以及适合豆制品的各种烹饪方式，用最家常的技法做出读者最爱吃的豆制品料理。...

蛋的料理

本书是一本生活服务美食类普及读物。主要介绍关于蛋的各种知识，比如营养、制作火候等，更有大量关于蛋的料理方法，帮助大家用各种蛋制作出好吃又好看，美味又营养的主食、菜品和甜点。除了中式的菜肴，本书还包含美...

电饭锅美食料理

电饭锅不仅可以煮饭、煲粥，而且可以煲汤、煮面、炒菜，不仅做出可口的饭菜，还可以远离油烟之苦。本书根据电饭锅的特性，介绍了电饭锅的相关知识，再介绍了利用电饭锅做出的食谱，包含菜、汤、点等，并详细分析每道......

全家人充满精力的食谱 NHK今日料理

法式日本料理

本书介绍以创意法式日本料理闻名的“立花”店的畅销菜品，这些菜品是运用日本料理技法，融合法式精美装盘风格，创造出令美味与美感并存的饮食新风尚；本书分为年度菜单及每日菜点组合，使读者全面了解法式日本料理的...

蔡澜谈日本：日本料理

蔡澜先生可以说是日本通，对日本的衣食住行各种俗文化都能一一道来。本书辑选了蔡澜谈日本文化的多篇文章，以飨读者。