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改变的理由:理性情绪行为疗法操作指南
(英)卓丹(Dryden,W)著2009 年出版204 页ISBN:9787501966424本书是第一本关于理性情绪行为技巧的工作手册,本书作者Windy Dryden是英国有名的理性情绪行为治疗专家,书中详细介绍了各种实践技巧,帮助人们有效应对由思维、信念和行为所产生的一些情绪问题,这本书既可以作为...
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发现你的行为模式 DiSC帮助你改善人际关系,达成卓越成果 钻石版
(美)汤姆·里奇(Tom Ritchey),艾伦·阿克塞尔罗德(Alan Axelrod)2018 年出版240 页ISBN:9787121339721面对不同情境,人们的反应不同,行为方式不同。作者在本书中采用了DiSC工具来教读者如何识别自己的行为模式。首先,定义了4种行为模式;其次,描述了各式情境和最佳反应(基于美国心理学家威廉.马斯顿博士在20世纪20年...
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发现你的行为模式 DiSC帮助你改善人际关系达成卓越成果 修订本
(美)汤姆·里奇(TomRitchey),(美)艾伦·阿克塞尔罗德(AlanAxelrod)著;许江林译2016 年出版239 页ISBN:9787121280672面对不同情境,人们的反应不同,行为方式不同。作者在本书中采用了DiSC工具来教读者如何识别自己的行为模式。首先,定义了4种行为模式;其次,描述了各式情境和最佳反应(基于美国心理学家威廉.马斯顿博士在20世纪20年...
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理性情绪行为疗法理论研究 基于科学方法论的视角
龚艳著2015 年出版152 页ISBN:9787564156435本书从科学方法论的视角研究了理性情绪行为疗法理论。理性情绪行为疗法理论是当代认知心理治疗的一个重要理论。它主张人的非理性信念是情绪和行为后果的直接原因,而外部客观事件仅仅只是间接原因,因而心理治...
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发现你的职业性格 MBTI助你改善工作方式和人际关系 白金版
(美)格里高力·哈苏克苏(Gregory E.Huszczo)2018 年出版206 页ISBN:9787121338168 -
克服心理阻抗 理性、情绪、行为综合疗法
(美)艾尔伯特·埃利斯著2011 年出版302 页ISBN:9787122083128本书指导咨询治疗从业人员如何通过理性情绪行为疗法来处理访者表现出的抗拒治疗的表现。
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孩子压力大怎么办 用正念缓解压力和坏情绪
(美)埃米·萨尔茨曼,蒋春平2018 年出版337 页ISBN:9787539297842现如今,因为各种原因,青少年们面对的压力越来越大。许多小孩都感受到了在他们那个年龄段里不该有的焦虑。本书的主要内容是为期八周的正念课程,在扎实的医学理论基础之上,用循序渐进的科学方法,辅以图表、卡通图...
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