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每周2天轻断食，瘦身不减胸
宋侑璇著2016 年出版143 页ISBN：9787533548896想变瘦还要不减胸，怎么可能？8个月瘦下35公斤的宋侑璇营养师告诉你──只要利用“每周2天轻断食”，周一：消化周末假日大餐，让肠胃休息！周四：再少吃点，准备迎接周末狂欢日！如此“有计划节食”＋“吃对的食物”......
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控制糖尿病从饮食开始
何富乐著2017 年出版260 页ISBN：9787518612710本书简要介绍了糖尿病的病因、病理、临床表现、诊断及化验室检查等基础知识，详细介绍了糖尿病的早期信号、饮食调养、生活起居等内容。本书实用强，深入浅出，集科学性、知识性、趣味性于一体。适合糖尿病患者及...
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和多余的“肉肉”过招 饮食·运动减肥法
（日）小田真规子编著；林思吟译2004 年出版122 页ISBN：7802030013本书图文并茂地为十几岁的少女介绍正确的减肥方法，平时多运动，开始吃早饭，周末采用集中减肥菜单，把自己的懒惰习惯改正过来，这些都是行之有效的方法。...
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糖尿病饮食控制与穴位调养全书
龚仆编著2013 年出版320 页ISBN：9787533543549糖尿病饮食控制是糖尿病病人生活中所必须知道的知识。本书从饮食入手，在保证科学性的基础上给读者介绍多样化的食物搭配和美味的菜谱。此外，本书还专设一篇，介绍有益于糖尿病防治的经穴按摩以及辅助的拔罐、刮...
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