体育运动中的筋膜松解术

筋膜释放技术 身体结构平衡调整 第2版

泡沫轴肌肉筋膜自我康复锻炼法

拉伸致胜 基于柔韧性评估和运动表现提升的筋膜拉伸系统

向筋膜要健康 无攻击性教练技术

本书概述了传统医学中的筋膜理论，各种常见病的临床特点和治疗方法，阐述了“无攻击性教练技术”的主要作用、适应证、注意事项及常用手法，以此引导大家正确对待自己的身体，颠覆了几千年来人们对自己身体的错误认...

运动筋膜学

这本书是所有人体工作（bodywork）专家的必备书目：运动教练，健身教练，瑜伽教师，普拉提讲师，舞蹈老师以及手法治疗师。你会发现，对筋膜结构和功能的理解可以提升你的临床能力。它将提高丰富运动教练、瑜伽教师和普......

超微针刀疗法 运动医学浅筋膜松解术

本书介绍治疗软组织损伤的浅筋膜松解的特效医疗方法。作者通过分析引起患者疼痛的姿势或动作中的参与肌肉来确定其中受损的肌肉软组织，采用超微针刀松解，运用四大理论将深层的病提到浅层松解，将危险部位的病症...

人体筋膜系统功能解剖图谱

本书图文并茂，介绍人体筋膜系统解剖和功能。第一章通过纤维、细胞和胞外基质的百分比阐明了筋膜的组成成分，将结缔组织进行了分类。该组成成分界定了不同类型结缔组织（尤其是筋膜）的组织学和力学特征。第二章从...

体育运动中的筋膜松解术

体育运动中，人们的肌肉筋膜放松不到位容易受到运动损伤的困扰。针对这种现状，本书通过将运动解剖学知识与真人示范图相结合的方式，对常见的、运动负荷较大的肌肉筋膜的松解技术进行了详细讲解，并提出了针对性筋...

拉伸致胜 基于柔韧性评估和运动表现提升的筋膜拉伸系统

本书是一本先进的拉伸科学信息与实际应用相结合的书，包含拉伸运动的过程和方案。这对运动员和教练有极大帮助，能提高运动能力、速度和力量。通过书中提供的敏捷和速度训练方案、特点和拉伸锻炼方案，让运动员最...