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苹果树智慧丛书 我们是如何睡眠的
（法）阿尔努夫，（法）乌蒂特著2016 年出版118 页ISBN：9787543967502本书介绍了睡眠的两面性、睡眠的大门、觉醒与睡眠的网络、睡眠者体内发生的、睡眠者的大脑、我们在睡眠时如何学习以及我们为什么要睡觉等内容，此外，本书还有大量知识链接，丰富了阅读面。本书自2002年出版以来...
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苹果树智慧丛书 我们是如何做梦的
（法）伊莎贝尔·阿尔努夫著；陈丽娟，郭威，陈尧译2016 年出版108 页ISBN：9787543967526本书介绍了睡眠机制、梦——真实的现象、如何分析梦境、梦中的怪事、睡觉和做梦有什么作用等内容，在睡眠机制中，作者介绍了慢波睡眠、异相睡眠的区别，并对睡眠的形成进行了解读。此外，本书还有大量知识链接，丰富...
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理智胜过情感 如何改变你的抑郁、焦虑、愤怒和内疚情绪 第2版
（美）克里斯提娜·A.帕蒂斯凯著；宋一辰，李稔秋译2018 年出版337 页ISBN：7518416506本书作者Dennis Greenberger博士是美国非常有名的认知行为治疗师，他花了相当长的时间来研究认知行为疗法，希望能用简洁的方法来帮助来访者更好地认识和理解认知行为疗法对抑郁和焦虑情绪的治疗作用。书中，他对...
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批判性思维教与学 帮助学生质疑假设的方法和工具
（美）斯蒂芬·D.布鲁克菲尔德著2017 年出版243 页ISBN：9787300246420批判性思维是一种理性的反思性思维，决定我们的信念和行动。是分析、质疑现有的假说，并通过一定的论证过程寻找更具合理性和有效性假说的思维方法。布鲁克菲尔德认为：批判性思维不一定改变世界，但另一方面，如果要...
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让孩子远离焦虑 帮助孩子摆脱不安、害怕与恐惧的心理课
（美）塔玛·琼斯基著；吴宛蒙译2013 年出版236 页ISBN：9787213059322本书关注让很多家长产生困扰的儿童焦虑问题：孩子焦虑的根源在哪里？如何与焦虑的孩子相处？如何帮助焦虑的孩子摆脱困境？理论阐述与案例相结合，便于读者理解。书中列举了儿童焦虑的表现症状、治疗方法、干预原则等...
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灵犀心理译丛 爱一个焦虑的人 理解并帮助你的伴侣
（美）凯特·N.蒂德著；曾丽译2018 年出版247 页ISBN：9787302491569这本书是能够帮助伴侣患有焦虑症的读者，不仅能引导你帮助你的伴侣处理焦虑和担忧，还能帮助你照顾到自己的需要。你能从中了解到保持合适距离、限制依赖行为的重要性，以及为什么代替伴侣去做某些让他/她焦虑的...