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鹿鸣心理 焦虑症和恐惧症 一种认知的观点 20周年纪念版
（美）艾伦·T.贝克（Aaron T. Beck），（美）加里·埃默里（Gary Emery），（美）鲁斯·L.格林伯格（Ruth L. Greenberg）著2015 年出版331 页ISBN：9787562491927本书共分两部分，有15章内容。本书从理论和实践的方法两方面来对焦虑症和恐惧症进行全面的介绍，认知疗法的基本概念，认知疗法多年来在抑郁症治疗方面成功，以及在治疗焦虑症和恐惧症方面的非凡效果。贝克特别为这...
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孕期不焦虑，产后不抑郁 我的孕产期心理陪伴书
谢菲著2018 年出版214 页ISBN：7512714890本书详细介绍了孕前、孕期及产后的情绪及常见心理问题，兼顾同样面对巨变的新爸爸的，解答孕妈妈的忧虑和疑惑，让孕妈妈从容应对身体和心理的变化，顺利度过孕期，迎接新生命。根据不同的孕期心理问题，提出有效的解.....
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让孩子远离焦虑 帮助孩子摆脱不安、害怕与恐惧的心理课
（美）塔玛·琼斯基著；吴宛蒙译2013 年出版236 页ISBN：9787213059322本书关注让很多家长产生困扰的儿童焦虑问题：孩子焦虑的根源在哪里？如何与焦虑的孩子相处？如何帮助焦虑的孩子摆脱困境？理论阐述与案例相结合，便于读者理解。书中列举了儿童焦虑的表现症状、治疗方法、干预原则等...
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治愈系心理学 害羞与社交焦虑症 CBT治疗与社交技能训练
（美）林恩·亨德森著；姜佟琳译2015 年出版301 页ISBN：9787115403964在《害羞与社交焦虑症：CBT治疗与社交技能训练》中，社交专家林恩·亨德森和心理学家津巴多提供了十二步认知行为疗法帮助因极度害羞和焦虑而无法进行社交活动的患者。心理健康专家会利用强大的工具帮助患者增...
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灵犀心理译丛 爱一个焦虑的人 理解并帮助你的伴侣
（美）凯特·N.蒂德著；曾丽译2018 年出版247 页ISBN：9787302491569这本书是能够帮助伴侣患有焦虑症的读者，不仅能引导你帮助你的伴侣处理焦虑和担忧，还能帮助你照顾到自己的需要。你能从中了解到保持合适距离、限制依赖行为的重要性，以及为什么代替伴侣去做某些让他/她焦虑的...
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让你豁然开朗的心理逆转术 逆转挫折、拒绝、折磨、不公、焦虑、压力的实用心理战术
李宇成著2013 年出版254 页ISBN：9787121185533亚洲顶尖级的情绪心理逆转术。50个心理学逆转法则，只需5分钟就能改变你的负面情绪。本书是一本针对人生6大负面情绪而制定的心理逆转术，这6大负面情绪源自：挫折、拒绝、折磨、不公、焦虑和压力，无论你从事何种...