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应对失衡 获取平衡的简单方法
（英）Deborah Tom著；傅志刚，宫齐译2005 年出版198 页ISBN：750626451X“平衡”有多重要？其实，我们努力追求的幸福、满足的感觉就是“平衡” 的感觉！工作、家庭、休闲、娱乐、思考，每一项都是生活的重要组成；配偶、朋友．家人、同事、邻居都是生命中的重要角色。所有这些要素，都要......
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消除恐惧：小学生心理问题全攻略
李澍晔，刘燕华著2010 年出版206 页ISBN：9787802447844本书选择小学生成长中有代表性的心理问题实例，进行不同角度的剖析，提出可行的解决方案，对学生本人、老师和家长都有较实际的借鉴和参考价值。通俗易懂实用性强。...
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抑郁和焦虑障碍的治疗计划与干预方法 第2版
（美）莱希著2014 年出版520 页ISBN：9787501999859抑郁和焦虑以及抑郁和焦虑障碍是日常生活和临床工作中最常见的精神问题，本书从认知行为的角度入手，对各种抑郁和焦虑障碍的症状描述、诊断、认知行为取向的理解模型、评估和治疗方案建议、案例咨询等进行了详...
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适度焦虑的力量：如何应对不可知的商业世界
（美）罗伯特·H.罗森（RebertH.Rosen）著2009 年出版270 页ISBN：9787122039354大多数人认为焦虑会给别人带来不良的影响，只要有一点点焦虑前兆就避之唯恐不及。本书介绍了作者经过调查对持有这样观念的人的影响及作用等。...
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情绪急救 应对各种日常心理问题的策略和方法
牧之著2017 年出版211 页ISBN：9787548041245女人别输在情商上！愿本书能带给你有益的启示，帮助你成为最幸福、成功和受欢迎的高情商女人。
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焦虑的10种简明应对方式
（美）伯尼，（美）格莱诺著；殷芳译2007 年出版151 页ISBN：7561749740上学上班迟到会焦虑、和人说话不融洽会焦虑、家庭生活不顺会焦虑……在这个后工业化时代，焦虑已经普遍存在，并常常伴随着我们的生活，甚至干扰我们正常的生活，让我们忧心忡忡，不知所措，食不知味，寝不安眠，工无......
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赏识管理 提高士气、工作效率和利润的简单方法
（美）辛迪·温特莱斯（Cindy Ventrice）著；燕清联合译2004 年出版149 页ISBN：7500442939本书告诉读者如何激发员工的积极性，从而提升企业的活力。
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我们内心的恐惧 如何过不焦虑的生活
（美）琳达·萨帕丁著；谢庆红译2019 年出版295 页ISBN：9787540489175本书谈的是恐惧，作者的目的不是让我们意识到恐惧让我们的生活变得多么糟糕，而是在告诉我们如何驾驭恐惧以便让生活更加美好。如果你觉得自己畏缩不前，如果你对目前的状态不满意，你就是本书最适合的读者。人生不...
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青少年学生考试焦虑的应对
阎加民，高胜云主编2016 年出版274 页ISBN：9787209100700针对青少年学生考试焦虑的问题，探讨原因，分析表现，寻求应对对策，捕捉解决的方法和时机，给学生、家长和老师提供建设性意见，也可以作为心理咨询师的实战用书。1、学生对考试的不恰当认知通常学生会把考试成绩的......
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焦虑症与恐惧症手册 原书第6版
（美）艾德蒙·伯恩著；邹枝玲，程黎译2018 年出版550 页ISBN：9787568909464本书是一本专门针对如何解决焦虑症和恐惧症的实用性指南，全书根据个体的人格特质，生理、心理状况，以及表现出的症状，从放松（不同于一般意义的放松）、身体锻炼、日常饮食调节、正念冥思等方面，配合暴露疗法、脱......