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鹿鸣心理 焦虑症和恐惧症 一种认知的观点 20周年纪念版
（美）艾伦·T.贝克（Aaron T. Beck），（美）加里·埃默里（Gary Emery），（美）鲁斯·L.格林伯格（Ruth L. Greenberg）著2015 年出版331 页ISBN：9787562491927本书共分两部分，有15章内容。本书从理论和实践的方法两方面来对焦虑症和恐惧症进行全面的介绍，认知疗法的基本概念，认知疗法多年来在抑郁症治疗方面成功，以及在治疗焦虑症和恐惧症方面的非凡效果。贝克特别为这...
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焦虑症和恐惧症 一种认知的观点
（美）贝克等著2010 年出版296 页ISBN：9787562453499本书书名为《焦虑症和恐惧症——一种认知的观点》，共分两部分，有15章内容。本书从理论和实践的方法两方面来对焦虑症和恐惧症进行全面的介绍。第一部分由于是理论部分，有很多专业术语并且译者在翻译的时候，很多...
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孩子，别怕！ 帮助孩子应对恐惧和焦虑
理查德·布罗姆菲尔德著2007 年出版166 页ISBN：9787540844790理查德·布罗姆菲尔德既是一位知名的儿童心理学家，又是一名父亲，他在本书中，向家长们提供了一系列明智、有效的建议。
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焦虑、恐惧和恐怖的认知行为集体治疗
张新凯编著2009 年出版184 页ISBN：9787117113496本书作者是目前国际上认知行为治疗最权威的专家，集体疗法在治疗神经症、抑郁、焦虑、恐惧等常见心理疾患方面有着效果好、疗程短的优点，6～12人的小组、2～3个月的疗程是一种效率很高的心理疗法。...
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应对焦虑 九种消除焦虑、恐惧和忧虑的简单方法 原书第2版
（美）埃德蒙·伯恩，（美）洛娜·加拉诺著；张轶蓓译2017 年出版181 页ISBN：9787111579564本书是根据最新研究成果全面修订而成，为你提供经验证过的方法，帮助你逐步应对因焦虑而产生的身体症状、心理症状和情绪症状。书中的这些练习可以在你感到焦虑的任何时候在任何地方进行，可以帮你超越恐惧，开始生...
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生命中的不速之客 超越恐惧、焦虑和羞耻感 活出自在人生
（美）哈丽特·勒纳著；钟达锋译2018 年出版272 页ISBN：9787111609605焦虑、恐惧和羞耻感这三个关键情绪，促成了我们的不快乐。它们是我们生活中的不速之客。在悲伤或艰苦的命运之中，它们可能成为我们的同伴。这些不速之客可以像潮汐一样冲洗我们，或者成为我们日常生活的表面下沉...
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焦虑症与恐惧症手册 原书第6版
（美）艾德蒙·伯恩著；邹枝玲，程黎译2018 年出版550 页ISBN：9787568909464本书是一本专门针对如何解决焦虑症和恐惧症的实用性指南，全书根据个体的人格特质，生理、心理状况，以及表现出的症状，从放松（不同于一般意义的放松）、身体锻炼、日常饮食调节、正念冥思等方面，配合暴露疗法、脱......
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