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    本书针对拖延,向广大读者介绍了其来源、原因分析和解决方法等内容。本书稿共包括“为什么全球拖延患者数以十亿”、“如何治愈童年阴影型拖延”、“如何治愈上网成瘾性拖延”,“人生因极简而致美”和...

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    张鹤著2012 年出版256 页ISBN:9787115269584

    本书心理学的角度出发,对拖延进行了一次非常详实的研究,力助大家成功摆脱拖延。本书极少涉及专有名词和冗长的说明,旨在浅显的语言和真实案例,激发你摆脱拖延的热情和信心。通过阅读本书你一定可以成功摆脱...

  • 掌控时间,根除拖延

    黄雅聆著2015 年出版212 页ISBN:9787115390066

    这本书主要解决人们因不懂时间管理,而导致拖延的问题。首先分析时间因什么被浪费;然后根据分析,提出时间管理三大定律;接着目标设定,时间管理工具的应方面着重介绍高效利时间战胜拖延的方法;最后工.....

  • 万恶的拖延

    (美)费拉里著;周芳芳译2012 年出版252 页ISBN:9787508632605

    本书作者对“拖延”做了25年的专业研究,写成了本书。作者认为,拖延者是指那些已养成习惯办事一贯拖延的人。他建议,那些铁杆拖延者应该好好读一读他写的那本书,不过他们的拖延很严重的话还应该直接去求助于心...

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    墨陌编著2016 年出版213 页ISBN:9787553313016

    本书是一本心灵励志读物,文中通俗易懂的文字和深入浅出的笔锋向读者阐述了什么是拖延以及拖延给人带来的危害等等。在本书中事理事例相结合、并有大量的测试题,能够让读者更为精准的定位自己是不是有拖...

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    张弛编著2016 年出版248 页ISBN:9787504492173

    拖延是阻碍行动的首要顽疾,因此,告别拖延,提升执行力必须成为我们最基本的素质,马上行动更是成功的保证。本书探究生活、工作各个方面拖延的根源,并佐以生活中的实例,分析原因,给出药方,切实可行地帮助读者......

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