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别让坏脾气毁了你 任何场合都不失控的性格自修课
肖卫著2015 年出版210 页ISBN：9787569902464本书从理论角度出发，结合实践进行论证，全面深入地解读坏脾气，解释它可能对我们产生的负面影响，同时提供具体的克制方法。为了帮助读者朋友更好地理解，同时书中还加入了大量案例，从而增加了本书的趣味性和通俗性.....
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情绪掌控术 有效地表达自己不失控
徐宪江编著2011 年出版244 页ISBN：9787510416088人在情绪好的时候，思路开阔、思维敏捷，工作和办事效率高；反之，在情绪焦躁、心情抑郁的时候，会思路混乱、动作迟缓，效率很低下。本书教给你怎样找到情绪的规律，不失控地表达自己，并进而掌控自己的人生。成为情......
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情绪掌控术 如何让自己不失控
张笑恒编著2012 年出版241 页ISBN：9787505430655《情绪掌控术：如何让自己不失控》是从心理学的角度教给你怎样摸清情绪变化的规律，更好地掌控自己的情绪，并进而掌控自己的人生，以便使我们成为情绪的主人，而不被情绪所驾驭。全书系统地向读者介绍了情绪产生和变...
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不失控 如何有效管理你的坏情绪
黄德惠著2015 年出版190 页ISBN：9787514611205本书针对妒忌、生闷气、焦虑等负面情绪，帮助读者学会放宽心，指导读者学会与负面情绪共处，做到“我的情绪，我自己决定”，理解诸如“没有过不去的事，只有过不去的心情”，“生气只是拿情绪折磨自己”等等道理，认......
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失控 孩子不听管教怎么办？
（美）沙法丽·萨巴瑞博士著；孙璐译2016 年出版257 页ISBN：7552010347父母和孩子的关系持续发展内涵，避免威胁、贿赂、惩罚等心理战术。事实上，要避免一切形式的操纵。父母学习深入孩子的内心，理解孩子所作所为的原因，懂得怎样发扬孩子最好的一面。《失控》包含的教训远非自由放任...
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情绪控制术 怎样管住情绪不失控
米苏著2017 年出版213 页ISBN：9787518035274亚里士多德说过：“任何人都会生气，这没什么难的，但要情绪能适时适所，以适当方式对适当的对象恰如其分地生气，可就难上加难。”克制自己的坏脾气，从某种程度上说，就如同在挑战自己的人性本能。而我们这本书要讲......