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50岁之后的力量训练 第3版
（美）韦恩·L.韦斯科特（WayneL.Westcott），托马斯·R.贝希勒（ThomasR.Baechle）著；孙飞译2018 年出版235 页ISBN：9787115457295中年人士的肌肉训练不以追求“显而易见”的肌肉为目的，而是针对日渐衰退的身体机能进行功能方面的提升。本书专为50岁以上人士设计，通过灵活性、持久力、体态、运动、核心力量及协调性联系，以和缓的训练动作、...
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自重训练全书系统打造人类身体的力量和技能
（英）阿什利·卡利姆著；郭海龙译2016 年出版305 页ISBN：9787530483831本书是一本无器械健身领域的系统、详尽的全书式作品。全书包括640余幅动作图片，介绍了168组动作，这些动作包括热身、拉伸等准备活动以及9种针对不同部位肌肉的力量训练方法和体能训练，并且被编排为四个等级、...
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创业学导论 原理、训练与应用
张耀辉等主编2011 年出版214 页ISBN：9787111340492本书详细介绍了创业学的基本原理、创新能力与知识转化、创业资源、创业机会、商业模型、创业实务等内容。本书以知识转化为创业起点，以思维为创业基础，以技术的商业化应用能力为目标，以资源整合能力为手段，将原...
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篮球教学、训练理论与实践
寇振声著2007 年出版182 页ISBN：7807390468本书是河南大学体育学院资深老教授寇振声集多年工作经验和心血之力作。是对篮球这一年轻、充满生机、对抗激烈、普及性强、深受人们喜爱的体育运动的精彩论述，并穿插大量实战练习方案图，图文互证，内容翔实，深入...
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大学生社会生存训练的理论与实践
章剑锋，吕迎春著2007 年出版286 页ISBN：9787110066201大学生的社会适应生存能力备受关注，良好的意志品质是大学生成人、成才的关键，也是大学生身心健康的重要标志，本书论述如何面对挑战，建立信心。...
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