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秒睡 幸福人生的睡眠秘诀
刘毅君著2019 年出版234 页ISBN:9787511557889睡眠不好是困扰当代人导致亚健康的因素之一,而睡眠问题又很难通过药物进行有效的治疗。本书介绍了睡眠对人的重要性和睡不好的危害,介绍睡眠不好的原因。结合作者的临床经验告诉大家如何提高睡眠质量,并做到秒...
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睡眠的科学 生命入睡、苏醒的机制与奥秘
(日)樱井武著;甘菁菁译2015 年出版227 页ISBN:9787115372406本书为日本睡眠科学研究第一人樱井武博士关于睡眠与脑科学的科普著作,从神经学、脑科学角度解析睡眠与大脑的秘密,如人类为何要睡觉,睡眠对大脑的影响,睡眠与苏醒的转换模式,失眠与梦游的原因,作者通过讲解睡眠.....
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我想把歌唱到天亮 胡克巴图作品集
胡克巴图著2007 年出版95 页ISBN:7536821018本画册收集画家多幅具有鲜明的民族生活的油画作品,表现形式生动鲜活,画家的作品不但有强烈的民族特色,而且有很强现代绘画风格。
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安睡的力量 高质量睡眠的秘密
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