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“吃”出来的健康 食物是最好的医药 养生杂粮
高建伟编著2006 年出版180 页ISBN：7806018905传统医学认为，药食同源，人们平时所吃的食物与健康有着莫大的关系。药补不如食补，可以说食物是最好的医药。本书向读者介绍了一些常见食物的滋补保健功效及药用疗效，教人们在轻松进食的同时增益健康、延年益寿。...
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从家族企业到百年老店 家族企业如何做大 做强 做长
周坤著2016 年出版178 页ISBN：9787557003180本书是周坤先生根据自己30余年对家族企业的管理咨询、培训工作的丰富实践，用10余年时间不断研发、打磨和总结而成。周坤先生在书中不仅指出了“家族企业做不大、做不强、做不长”背后的原因，而且介绍了帮助家...
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这样吃更健康 专家精讲饮食养生经
秦惠基，秦南雄编著2011 年出版178 页ISBN：9787560538358全书共分5大部分：第一部分、全面认识饮食知识；第二部分、选择适合自己的食物；第三部分、不同时节的饮食宜忌；第四部分、正常人群饮食宜忌：第五部分、常见多发病病人饮食宜忌。融科学性、趣味性、实用性于一书，......
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向红丁 糖尿病 你喜欢吃什么，就教你怎么吃
向红丁主编；张晔副主编2015 年出版220 页ISBN：9787518404957本书是《糖尿病就该这样吃》的升级版，除了介绍一些糖尿病患者的饮食基础知识外，还加入了一些新的知识，如一日三餐的正确进食顺序让糖友们不自觉达到控制进食量的目的，还能有效控制血糖；四周降糖食谱推荐中介绍了...
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高血脂吃什么？禁什么？
《健康大讲堂》编委会主编2015 年出版352 页ISBN：9787538880953本书采用宜与忌对照的形式，分别详细阐述高血脂宜吃食物的降脂关键点、吃法、食用和搭配宜忌，为高血脂人群奉上五步食疗法，帮助读者速效降血脂：降脂第一关：对高血脂有个全面的认识；降脂第二关：掌握107种降脂食材......
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女人养生这样吃就对了
尚云青，于雅婷主编2015 年出版255 页ISBN：9787553737966会吃让女人更美丽，一本让女人吃出美丽资本的食养全书。女人究竟该怎么吃？怎么养？让中医告诉你最健康的吃法。本书细说《本草纲目》、《黄帝内经》中的女性养生智慧，全面解析100种《本草纲目》中的女性保健食物...
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