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全民健身服务体系与实践指导
郭磊，李泽龙，王洪鹏著2015 年出版213 页ISBN：9787516617656本书主要以理论结合实际，充分结合了我国全民健身服务的现状和经验，探讨了全民健身体系的建立，介绍了各种全民健身运动的科学锻炼方法，为全民健身服务在我国的发展提出有利的途径和保障，使得我国的全民服务能更加...
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系列校园青春健身操 教师指导手册
周燕主编2006 年出版163 页ISBN：7107201093为了丰富校园体育活动的形式与内容，吸引更多的学生积极参与体育锻炼，促进学生的身心健康发展，教育部体育卫生与艺术教育司组织有关专家研制了《系列校园青春健身操》，这本是是与之配套教师指导手册，帮助教师更好...
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健身气功社会体育指导员培训教材
国家体育总局健身气功管理中心编2007 年出版311 页ISBN：9787500932703本书是健身气功管理中心培训健身气功项目社会体育指导员唯一专业教材。分上下两篇，上篇为健身气功基本理论，下篇为国家体育总局组织编创的四种健身气功。...
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不生病的保健“良方” 社区健身器材锻炼全书
陈玉娟主编2014 年出版138 页ISBN：9787122197467随着生活水平的不断提高，全民健身逐渐成为一种健康生活风尚，本书旨在带领广大读者正确认识社区健身器材，并从中收获切实的健身功效。本书共分为三部分，分别从社区健身基本常识、健身器材科学用法和不同人群健身...
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高校学术文库体育研究论著丛刊 新形势下网球运动文化发展剖析与全民健身攻略
刘东起著2018 年出版247 页ISBN：9787506861809本书重点研究网球运动文化发展和全民健身攻略两方面的内容，作者在具体的研究中将二者紧紧融合在了一起，这样的安排提高了本书的研究深度和实用性。本书主要研究内容有网球运动基本知识、重要组织与著名赛事、...
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银川市全民健身指导手册
朵永毅主编2015 年出版199 页ISBN：9787552513318全民健身活动在银川市日趋普及，从八大公园到八大广场，从体育场、体育馆到社区健身广场，都能看到男女老少的健身身影，充满激情的银川人在以不同方式行进着健身锻炼。体育运动必须遵循基本的规律，只有通过科学的体...
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大学体育通识教育与健身指导
罗林主编2010 年出版453 页ISBN：9787030286789本书共分20章，其中理论有6章，主要简述了体育的概述、功能与价值，学校体育的地位与作用，体育保健与营养的基本内容、方法，体育锻炼的原则与方法，体育测量评价的指标、标准与方法，体育竞赛的种类与方法。技术教学......
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休闲体育科学论及健身方法指导
徐雅莉，骆繁荣著2018 年出版257 页ISBN：9787506859134本书以休闲体育运动为研究对象，侧重于休闲体育的科学理论以及具体的项目健身实践的研究。本书对个体树立健康的休闲观、科学进行休闲训练具有重要的理论和现实意义。具体而言，本书首先对休闲体育的基本概念、...
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体质健康与科学健身指导
刘江南，赵广才主编2008 年出版182 页ISBN：9787562329817本书分上、下两篇，上篇主要介绍了体质健康与亚健康检测方法与自我评估，使读者对自己的体质与健康状况做出判断和评估，找出自己身体方面存在的亚健康因素和亟待改善的方面。下篇为科学健身指导，较系统的介绍了运...
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