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40岁,好日子才开始 享受人生下半场要做的19件事
许伟著2013 年出版258 页ISBN:9787511340047本书将视角定位于那些经历岁月洗礼步入40岁的中年人身上,旨在帮助他们重新审礼已经走过的人生,谨慎而合理地规划人生下半场的生活。从日常生活中的方方面面出发,如气质魅力修行、养老规划、操控情绪、关注老人...
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美味水果养生系列 橘
敏涛,章巧萍主编2005 年出版179 页ISBN:7539025301橘子中含有丰富的营养物质,对调节人体新陈代谢等生理机能大有好处,常食可防病强身、养颜益寿。橘子含有多种有机酸和维生素,尤其是维生素C的含量丰富,比梨子、苹果、桃子和葡萄都高,是获取维生素C的佳果。本书并...
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全谷这样吃 美味又健康
董俊杰主编2018 年出版184 页ISBN:9787518047505本书稿阐述了全谷食物的概念、营养价值以及选择适合自己的全谷食物对健康的益处,还有调理日常生活常见病、缓解身体不适和亚健康如何选择全谷食物及具体的食谱,以及针对全家人和不同体质的全谷餐。全书图文并...
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家庭新套餐 名厨打理四季美食 秋冬季美味
刘自华编著2002 年出版281 页ISBN:7504717975本书内容有家庭烹饪特点、家政司厨的修养、家庭宴客巧安排、烹饪大师教你一招、秋冬季美味套餐食单(一至四菜一汤一主食)。
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慢性疾病营养美味配餐图谱 神经衰弱与失眠
姚呈虹,刘正才主编;南晋生,董旭峰,卫冰琴编著2006 年出版110 页ISBN:7117073306本书以图谱的方式向读者介绍了常见神经衰弱、失眠症的食疗菜谱、单方,并配有一周食谱表。
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我爱美食 最新实用美味鉴赏与制作大全
美食地图工作小组编2003 年出版340 页ISBN:7805257582本书为美食类综合书籍,囊括全国各个省(市)的美食简介、名特食品、风味小吃、著名餐馆、美酒香茗等内容。不但实用性强,同类书极少,而且具有较强的可读性和趣味性。本书每省为一章,每章包括五大版块。...
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一个魅力女人要做的50件事
咖啡猫女编著2011 年出版257 页ISBN:9787506472401当女人外貌的亮丽随着岁月的流逝而逐渐淡去时,还能用什么来留维护自己的形象?无数事例告诉我们--用举手投足间的魅力。说到魅力,人们通常会与美丽联系起来。的确,美丽是拥有魅力的一个基本条件,但是却并非唯一条...
