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常减压蒸馏装置技术问答
唐孟海，胡兆灵编著2015 年出版381 页ISBN：9787511432384本书以问答的方式详细介绍了常减压蒸馏装置操作人员就应知应会的基本原理、操作技术和分析处理事故的基本方法。主要内容包括：原油性质及评价、产品种类和性质、加工方案和工艺流程、原油电脱盐操作及防腐、...
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心理减压室 完美高中生活指南
黄健主编；蔡志红著2012 年出版307 页ISBN：9787306041449本书共九章，内容包括笑迎高中生活、开启心灵之窗、驾驭学习之舟、培育良好情绪、锻造意志品质、学会人际交往、塑造健全人格、写美青春诗篇、奏响未来乐章。为了增强心理辅导的针对性与有效性，作者精心编制全...
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每天10分钟，学会心理减压技巧
马啸编著2011 年出版195 页ISBN：9787111348511面对越来越大的压力我们该怎么办？这是每个现代人不可避免都要面对的问题。本书以风趣幽默、简单活泼的形式，向读者简述了什么是压力、压力对我们的影响，详细分析了九型人格减压倾向及抗压对策，并且从职业倦怠、...
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灵感·复古 50款复古图案减压涂绘本
刘梦星译2015 年出版61 页ISBN：9787508081458本书系减压涂绘系列图书之一，主题是复古图案涂绘。本书开启了休闲生活的新方式。书中共有50幅复古风格的素描图案供您涂色，打开书，拿起彩色铅笔，只需填涂5～10分钟，就能帮助您稳定情绪、缓解焦虑，增强抗压能力，......
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灵感·花园 50款花园图案减压涂绘本
刘梦星译2015 年出版64 页ISBN：9787508081441本书系减压涂绘系列图书之一，主题是花园图案涂绘。本书开启了休闲生活的新方式。书中共有50幅花园主题的素描图案供您涂色，打开书，拿起彩色铅笔，只需填涂5～10分钟，就能帮助您稳定情绪、缓解焦虑，增强抗压能力，......
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做善于给孩子减压的贴心父母
李世强编著2014 年出版274 页ISBN：9787563938926本书结合传统式的中国式家庭教育出现种种问题的现状，提出了中国孩子很累，中国父母更累的观点，以此为基础，帮助广大父母们走出传统教育的怪圈，以提高自身素质做起，学习教育孩子的技巧，作者以生动的故事和有效的......
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100个让你减压的心灵瑜伽
龙吻编著2011 年出版256 页ISBN：9787505429260在生活节奏越来越快，压力越来越大的现代社会，无处不在的压力已经成为威胁人身心健康的最大敌人。本书提供了100则从容应对人生压力的建议，从思维方式、生活习惯、情绪控制、人生价值、人际友谊、时间规划、工...
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做善于给孩子减压的贴心父母
李世强编2014 年出版190 页ISBN：9787563938926本书结合传统式的中国式家庭教育出现种种问题的现状，提出了中国孩子很累，中国父母更累的观点，以此为基础，帮助广大父母们走出传统教育的怪圈，以提高自身素质做起，学习教育孩子的技巧，作者以生动的故事和有效的......
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女白领加薪减压路线图
王咏星编著2010 年出版255 页ISBN：9787502837587今天，职场的性别差距越来越小，许多女性在行业内游刃有余，丝毫不亚于男子。而且，越来越多的女性开始进入各个领域的高层，担任要职。女高管在创造并享受成功的同时，也面临着家庭和事业的双重压力，本书针对女高管......
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幸福心理学 心理学家谈自我减压
邰启扬编著2013 年出版224 页ISBN：9787563725595本书针对现代人在心理中出现的迷茫、困惑、烦恼、失控、不快乐等问题，进行智慧透彻的观照和深层解析，并提出了针对性的解决方案，从原来如此、对号入座、减压良方三个方面入手，对压力的产生、分析、解决都进行了...