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  • 春夏秋冬生病

    李翠娟,项振东主编2010 年出版255 页ISBN:9787560534800

    本书是以“一年365天,健康每一天”的观点为出发点,着眼于四季寒暑变化及24节气的气候特征对生命健康的影响,告诉人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态,结合自身的实际情况,在同的节气里,从饮食、起居....

  • 黄帝内经四季生病的智慧

    孔令谦编著2010 年出版275 页ISBN:9787502174989

    本书属于大众健康类读物,以《黄帝内经》为指导,分为春、夏、秋、冬四季,为读者讲解养生原则、饮食营养、生活起居、疾病预防、运动休闲、美容护肤等方面的保健知识,可读性强。...

  • 生病的健康睡眠书

    (美)劳伦斯·J·爱泼斯坦等著2009 年出版236 页ISBN:9787510009433

    “哈佛医学院专家健康指南系列”将长期以来困扰现代人的健康问题一网打尽,用浅显易懂又科学权威的阐述、用大量事例和数据说明解决这些健康问题的方法,并制定个性化的改善计划和方案,真正做到对症下药。...

  • 生病的饮食智慧

    霍军生主编2009 年出版224 页ISBN:9787229004958

    本书在对中华食疗智慧进行解读的前提下,对人们的日常饮食给出了宏观性的指导意见,同时对生活中常见病的病因和症状进行了分析,给出了相应的饮食建议,向读者有针对性地推荐了部分精美的菜式,并对菜肴所需的配料、...

  • 生病的四季养生方式

    陈琛编著2008 年出版287 页ISBN:7807392126

    本书以春夏秋冬为主线,以小贴士、小食谱、保健小提示为栏目,从调节饮食、身心健康、保健护理、运动健身等方面加以阐释,提醒人们要依据同季节来安排自己的生活,以达到生病为目的。本书内容全面、通俗易懂,使...

  • 生病的生活

    印玉湖,姚杰英编著2011 年出版211 页ISBN:9787509142912

    良好的生活方式是健康长寿的主要原因。怎样才能过上生病的生活,本书编者从衣食、起居、心理、运动、养生、和睦的家庭和良好的人际关系等十九个方面,系统全面地向广大读者介绍了日常保健的有效方法,以减少疾...

  • 营养师教你做生病的健康饮食

    吴莹编2007 年出版207 页ISBN:7538418095

  • 生病的活法

    李锦清编著2009 年出版228 页ISBN:9787564020187

    本书产足于生活,采取多角度,全方位的方式,介绍了生活中一些极为料用而又易被人们忽视的养生方法。书中的方法但涉及到各个年龄层次的人的养生重点,也考虑到了普通大众的经济状况,这些方法都是以中医理论为先导...

  • 《黄帝内经》健康排毒生病

    张晓梅主编2014 年出版246 页ISBN:9787537748452

    本书基于中医排毒养生理论,为读者详细讲解了如何分辨自己的体质,并通过十二时辰经络排毒法、饮食排毒法等方法,去除体内毒素。本书还介绍了各个器官的主要排毒功能以及保护、促进器官排毒的方法,如穴位按摩等传...

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