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足部反射区按摩保健全书

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范士生主编2012 年出版255 页ISBN：9787534586101
本书介绍了足部73个反射区的位置、主治、诊断及按摩方法，基本囊括了足部反射区诊断和治疗的全部内容。学习本书，读者不仅会为自己治病，还会为自己诊断疾病。...
跑步健身

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（美）布朗；黄力平2017 年出版228 页ISBN：9787543336728
本书由美国专门体育运动类出版社——人体运动学出版社授权出版。作者为奥运会长跑比赛冠军获得者的私人教练，丰富的理论与实践经验保证了图书内容的权威性。不管读者是为了健身，还是参加比赛获得好成绩，均可从...
跑步时该如何呼吸

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（美）巴德·科茨（BUDDCOATES），（美）克莱尔·科瓦奇克（CLAIREKOWALCHIK）著；沈慧译2014 年出版268 页ISBN：9787213061073
这本书主要针对跑步者的呼吸问题，提出了“节奏呼吸”法和一系列的相关训练——跑圈最棒建议来自于此。作者巴德？科茨将一种叫“三吸两呼”的呼吸技巧发扬光大：三步吸气，两步呼气。这种基于研究成果的呼吸方式证...
乐跑宝典跑步完全手册彩印

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（英）勒维尔著；王晓刚译2014 年出版186 页ISBN：9787115340542
跑步是全世界最简单也最流行的健身方式之一，全球有上千万跑步爱好者常年坚持这项运动。跑步也是有很多知识需要了解的，本书从什么样的人适合跑步开始，全面介绍了如何去跑步、需要哪些装备、跑步的风格与类型等...
跑步穿过中关村西班牙文

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徐则臣著2015 年出版614 页ISBN：9787508529837
这是一篇关于“京漂”一族的小说。作者在繁华的京城景象之下，展现了“京漂儿”这一特殊群体的阴暗、动荡、困窘而又不无喜剧意味的底层生活。“跑步”，为生存奔跑，有目标，有速度，有力度；以小人物身上洋溢着的旺.....
图解足部全息推拿法

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韦贵康等著2011 年出版111 页ISBN：9787117148580
本疗法在应用足部反射疗法基础上，根据全息论的原理，处理好局部与整体的关系，针对各种病潜伏期、发病期的特点，以“治未病”与治已病结合，进行足推拿疗法，收到良好的效果。...
足部保健按摩

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周信文主编2004 年出版168 页ISBN：7504541621
本书主要内容包括：足部保健按摩基础知识、足部常用手法、足部反射区的分布与操作、足部保健按摩操作程序以及常见疾病的足部保健按摩。另外本书还附有洗脚方、洗手方、足部反射区示意图和足部保健按摩的特殊...
超速效足部按摩

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养沛文化工作室著2014 年出版168 页ISBN：9787533544348
本书内容包括3章足疗知识、27个足部按摩DIY、12个美容按摩全图典，图文并茂介绍常见健康问题或常见美容问题的简易足部按摩。内容清楚浅显，反射区全图解，按图索骥，初学进阶都适用，“超速效”、“超实用”、“超美...
跑步锻造灵魂

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（英）亚德哈罗南德·芬恩著2019 年出版282 页ISBN：9787544295123
纪实文学-英国-现代。2013年，跑马拉松最快的100人中，只有6个人不是来自非洲。而这6个人里，有5个是来自日本的。《跑步锻造灵魂》的作者亚德哈罗南德·芬恩举家从伦敦搬到日本生活了半年，只为深入研究日本的跑步...
图解腿足部按摩

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王承明主编2012 年出版200 页ISBN：9787508271798
本书简要介绍了腿足部的解剖结构、经络、穴位及足底反射区的基础知识，详细阐述了腿足底按摩手法、按摩前的准备、成人常见病、小儿常见病及保健按摩，包括内科、外科、呼吸科、消化科、内分泌科及常人保健按摩...