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管理你的腰围 抵御腹型肥胖
王力,魏庆芳主编2013 年出版202 页ISBN:9787509165409本书从腹型肥胖的形成、危害谈起,介绍了腹型肥胖与高脂血症、高血压、动脉硬化、糖尿病、脂肪肝等疾病的密切联系,以及腹型肥胖对健康的危害,讲解了如何从日常生活入手,从衣食住行各个方面进行腰部管理,控制内脏...
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打造你的第56号教室
张仁贤总主编;杨效伟主编;徐红梅,赵东梅副主编2015 年出版168 页ISBN:978750125011056号教室是一个创造奇迹的地方,或者说56号教室本身就是一个奇迹。第56号教室里走出的每一个孩子是爱学习的天使,他们热情、有勇气、有毅力、遵守规则、为他人着想,会自我计划、自我教育,这些孩子勇敢地探索那些...
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发现你的声音 美国大学生的口才课
迈克尔·奥斯本,苏珊·奥斯本,兰德尔·奥斯本著;王怡,罗兰译2017 年出版355 页ISBN:9787562497066本书为培森出版集团的畅销书,本版是第8版,本书主要传授公共演讲的重要意义和技巧,使学生在教室、工作场合以及社区成为更好的交流者,有更加流畅的沟通技巧和表达技巧。...
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情绪掌控,决定你的人生格局
宋晓东著2018 年出版256 页ISBN:9787545534696这是一本讲情绪管理的心理励志类图书。有心理学研究专业背景的作者,用自己的专业知识,通过生动的案例告诉读者,如何提升自己掌控情绪的能力。比如,从沟通方式、思维模式、心理疏导方法……教你掌控情绪,从而提升...
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发现你的管理风格 DISC帮助你成为高效经理人 修订本
(美)朱莉·斯乔著;戴烽,芮静怡译2016 年出版194 页ISBN:7121282992用同样的方式管理不同的员工,有的员工深受鼓舞,有的员工备受打击,有的员工沉默不语,有的员工拍手相庆?作为管理者的你是否觉得这样的情境似曾相识,并因此而烦恼不已?借助本书介绍的DiSC工具,你就可以了解不同......
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用人之道 你的员工你该怎么用
郑一群编著2014 年出版263 页ISBN:9787535780751本书从实际出发,结合大量鲜活案例,从不同方面将识人、用人、管人、育人、留人的一般规律和知识,以及实际的操作方法和应该注意的问题做了深入浅出的分析和讲解,是一本集知识性、实用性和科学性为一体的管理智慧...
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寿益一生 中医博士告诉你的养生箴言
黄汉超著2015 年出版284 页ISBN:9787535960559本书是一本有关中医养生保健的普及型图书。全书深入浅出而又系统讲述了中医养生的观点。试将《黄帝内经》保健观点梳理,分为精神养生、运动养生、睡眠养生、饮食养生、排便养生、治未病等六大部分,以辩证为核...
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说改就改 别让习惯固定你的人生
何筱韵著2017 年出版155 页ISBN:9787516414392“改变坏习惯,培养好习惯”,是塑造成功人生的必由之路,但是如何做到则是困扰很多人的课题。本书设置五大章节,从心理学角度入手给出解决方案,通过正视盲点、告别恶习、停止不良习惯、寻求正面思考、培养良好习惯...
