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title总会变好的 如何靠自己摆脱抑郁
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(日)最上悠著2011 年出版252 页ISBN:9787508059792
本书针对大众读者,介绍抑郁症的自助治疗。主要介绍了现代精神疗法,包括认知治疗、行为治疗、人际关系疗法等。旨在帮助读者找到适合自己的治疗方法,挥别抑郁。...
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张理义,徐毅,黄家伶主编2005 年出版106 页ISBN:7534546117
本书是一本实用性较强的大众科普读物,主要以图说的形式介绍抑郁症疾病的基本知识和预防措施。
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王希林主编2009 年出版162 页ISBN:9787506740319
本书内容解答清楚明了,细致全面,适合抑郁症患者阅读参考。
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江开达主编2007 年出版150 页ISBN:7811162601
本书参考借鉴了国内外最新研究成果,介绍了抑郁障碍是生物-心理-社会因素综合作用的结果,防治也必须采取生物-心理-社会因素综合措施。
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日本経営システム株式会社1978 年出版254 页ISBN:
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张进著2015 年出版263 页ISBN:9787500862185
作者张进根据自己及他人的抑郁症经历而写的感悟,并对如何管理情绪和压力进行了探讨。
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金实编著2010 年出版214 页ISBN:9787540222710
本书依据基本保健知识,全面介绍了各种常见疾病的防治养生小窍门,使广大读者通过阅读获得防病的知识。
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韩德彦编著2009 年出版159 页ISBN:9787811248517
心理就跟生理一样也会生病,我们却常常忽略心理疾病,一味给自己加压,直到抑郁边缘而不自知;我们也常常以异样眼光看待有心理疾病的人,其实他们也只是“心理感冒”。...
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许天红编著2004 年出版281 页ISBN:7506728184
本书是抑郁患者及其家人,正确认识抑郁障碍,了解抑郁障碍的诊断,预防和治疗方法,有利于抑郁障碍患者的康复,本书共10章,包括抑郁障碍的定义及患病信号,抑郁障碍发病情况,发病因素,症状,诊断,治疗,原发性抑......
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王宇著2015 年出版244 页ISBN:9787111510154
抑郁,让死亡离我如此之近。但也正是因为死亡的存在,才让我体会到了生命的意义在于:爱与希望。正因为爱没有消融;希望没有泯灭,才让我走出抑郁,找回了自我。但处于抑郁之中的时候,我的眼前只有绝望,试图让自己......