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和抑郁的自己聊聊吧 33条负面情绪转化法则
（日）仓成央著2013 年出版181 页ISBN：9787308115353抑郁症又被称为“心灵的感冒”，因此心情不好、消沉失落时，我们也需要给“心灵的感冒”开一些药，及时将“病毒”驱逐出去。有着丰富临床心理和企业顾问经验的作者为你带来很有效的抑郁情绪自救法则，让心灵获得软...
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不快乐的快乐鸟系列 快乐鸟历险记
喻昊著2014 年出版248 页ISBN：9787508288871小朋友多多画了一只小鸟，给它取名叫“快乐鸟”。不料，快乐鸟变成一只真正的小鸟飞走了。此后，快乐鸟遭遇了一系列风险：被狐狸飞飞卖给了大灰狼坏坏、在智力游乐园被坏坏追杀，乘时空穿梭机在过去和未来之间遨游、...
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金麦田品格教育精品阅读 不快乐的第一名 反省
梅子涵主编；武维香著；吴孟芸绘2017 年出版133 页ISBN：9787539794167本套书是一套培养孩子良好品格的图书，全书图文并茂，故事生动有趣，配图夸张诙谐，对孩子的品格教育很有裨益。本书围绕培养孩子反省的品格入手，讲述了这样一个故事：王小雷是个人人称羡的模范生，几乎是十八般武艺......
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你为什么不快乐 让你远离空虚、恐惧和迷惘的人生幸福课
冠诚编著2011 年出版214 页ISBN：9787548400202本书以“快乐是一种选择”为立足点，以帮助读者“找回快乐、重拾快乐”为目的，重点阐述了“你可以不快乐，但不能让自己一直不快乐”这一心理修炼理念，通过富有哲理的语言和贴近生活的故事，指导读者在出现不快乐的...
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风起云飞 远离抑郁，消除焦虑
周东丰主编；于欣等著2004 年出版151 页ISBN：7530430432本书以通俗的语言、贴近生活的事例给大家讲述不易被普通人理解和接受的抑郁症、焦虑症的基本病理知识等。
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我为什么不快乐 40招帮孩子应对忧伤情绪
（美）夏美勒著2011 年出版140 页ISBN：9787561354117忧伤失落不只是成人的权利，孩子也会忧伤，并且这种忧伤更多的无名的。因此，如何正确处理孩子的忧伤失落至关重要。本书可引导家长帮助孩子很好地处理悲伤的情绪，学会在需要时向他人寻求帮助，并建立起积极的自我设...