大约有9,338项符合查询结果项。(搜索耗时:0.1064秒)
为您推荐: 情绪急救 远离抑郁不做不快乐的自己 你就是自己的心理医生李宏情绪自救心理学入门焦虑抑郁症自我疗愈蛤蟆先生去看 title情绪急救 应对各种日常心理伤害的策略与方法 情绪急救 挣脱 伤害三步法 情绪自救 化解焦虑 抑郁 人生烦恼咨询室 帮你迅速终结内耗的情绪急救包
-
情绪急救 远离抑郁,不做不快乐的自己
智穷著2017 年出版230 页ISBN:9787518039982现代社会人们被各种压力包围,情绪也随之波动。要想拥有做回快乐的自己,我们必须从自己的内心出发,才能做自己情绪的主人。本书以心理学知识为基础,从各个角度为读者朋友们进行剖析和判断,引导读者朋友们以正确的...
-
别做不快乐的人 从此告别抑郁症
靳东著2016 年出版230 页ISBN:9787519301125世界卫生组织统计,全世界抑郁症患者达3.5亿人。预计到2020年,抑郁症将跃至全球第二大疾病。目前而言,中国人对这个疾病的认识仍处在萌芽的阶段,很多人不快乐,是因为内心的抑郁。自己不承认,外人不理解。作为抑郁....
-
地铁阅读丛书 告别不快乐的自己
(加拿大)伊恩·克劳利著;刘畅译2012 年出版212 页ISBN:9787533458973本书以女性读者为主,是面向白领、大学生阶层的休闲读物。作者用简单易懂的语言,结合各种实例和故事,为读者提供更好的解决问题的技巧,识别和处理不必要的担忧,并寻找更好的方法来处理负面情绪,帮助读者从日常琐.....
-
远离灰色 谈抑郁情绪管理
袁勇贵主编2006 年出版267 页ISBN:756410354X本书以问答的形式,本着新颖性、通俗性、科学性、实用性的原则,介绍了抑郁症的病因、临床表现、分类、诊断和药物治疗等方面的内容。
-
-
告别产后坏情绪 写给妈妈们的产后抑郁急救书
(加)ArielDalfen著2011 年出版214 页ISBN:9787501981953产后抑郁作为一种较常见的心境障碍,困扰着许许多多的新妈妈。作为该领域的权威专家,作者不但在本书中为我们解开了有关产后抑郁的种种迷思,还为新妈妈们提供了详细、易行的评估办法以及最新的可供选择的治疗途...
-
-
-
-
其实我不快乐 一本给感到不快乐的同龄人看的书
刘艺著2005 年出版218 页ISBN:7539624892本书文笔流畅,情感真挚,却处处可见思考的花火在闪烁。书的角度,以一个独生子女的亲身经历,用第一人称的叙事方式来直接检讨、批判中国的独生子女教育。在时下的青春类书籍中甚为鲜见。对于80年代出生的很多独生...
