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养生之秘在养肾 中医五脏养生经
张艳，吕静，礼海著2012 年出版166 页ISBN：9787513211451本书是养肾强肾的实用说明书。全书从认识肾开始，分别从中西医的角度说明了肾的特点和功能，从五脏和谐才能延年益寿的角度说明了中医理论中肾与其他脏腑的密切关系，并告诉读者，一旦肾出现问题或发生疾病，会有哪些...
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一杯好茶养身心 养好身心百病消
封一平编著2017 年出版290 页ISBN：9787533770730茶饮不仅可以补虚扶正、美容驻颜、抗衰益寿，还可以调整脏腑、祛邪清利、和络通便。本书寓科学性、知识性、实用性、文化性于一体，针对日常多发疾病的预防与调养，收录上百条民间广为流传的药茶养生方。这些方剂...
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养命先养心 中医五脏养生经
张艳，朱爱松著2012 年出版176 页ISBN：9787513211437本书是养心护心的实用说明书。全书从认识心开始，分别从中西医的角度说明了心的特点和功能，从五脏和谐才能延年益寿的角度说明了中医理论中心与其他脏腑的密切关系，并告诉读者，一旦心出现问题或发生疾病，会有哪些...
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养好肺 气顺、不咳、不感冒
贾民勇，孙秀全主编2017 年出版194 页ISBN：9787555254669中医认为，五脏在人体生命中起着重要作用。本书介绍中医“肺”的功能特点，告诉人们如何顺应“肺”的特点保健和调养，养好肺可以达到呼吸顺畅、免疫力强、不咳嗽、不感冒等效果。...
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五脏养生除百病 养心病自除
卓鹏伟主编2014 年出版153 页ISBN：9787547820414本书主要围绕心脏系统的养护要点与心系疾病的注意事项及简易疗法这两个核心问题，从中医之“心”，“心”型体质，饮食养生，精神养生，起居养生，运动养生，内养外调，心病预防调理，药养，中医养心文化等方面为读者......
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五脏养生除百病 养肝病自除
杨悦娅主编2014 年出版170 页ISBN：9787547820506本书主要围绕肝脏系统的养护要点，以及肝系疾病的注意事项及简易疗法几个核心问题，从中医之“肝”，不同体质肝胆“态”，食养、精神、起居、运动之养肝，内养外调，肝病预防与调养，药物养肝，中医之肝养文化等方面......
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五脏养生除百病 养脾（胃）病自除
肖芸主编；干旦峰，叶海霞，肖芸，张雪丹，张晶滢编写2014 年出版153 页ISBN：9787547820438本书主要围绕肾脏系统的养护要点，以及肾系疾病的注意事项和简易疗法等几个核心问题，从中医之“肾”，体质养生，食疗养肾，调神养肾，起居养肾，运动养肾，药物养肾，外治法养肾，肾病预防，中医养肾文化等方面详细......