唤醒情商 不失控的情绪管理能量书

情商是重要的生存能力和技巧，是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生走向的最为关键的因素之一。诸多事实证明，一个人的情商越高，他能获得的幸福也就越多。本书从命运情商、婚恋情商、社交情...

别让情绪毁了你 不失控的正能量情绪掌控术

本书选取了一些对人影响较大的坏情绪，比如忧郁、焦虑、挫败等，向读者介绍了情绪产生和变化的规律，以及如何有意识地修炼自己的情商和控制自己的情绪。本书从实用的角度出发，让人们看清情绪的本质，主动寻找和发掘...

不抱怨 不生气 不失控

情绪是习惯形式的基础，是心态的表现。性格决定命运，情绪左右人生，好的性格可以给你带来源源不断的幸福快乐。本书详细阐述了“抱怨、生气、失控”对人生各个方面的危害，同时还讲授了保持积极心态的方法和技巧。...

不抱怨 不生气 不失控

本书内容包括：最有效的情绪控制策略、最实用的心理战术世界如此浮躁，你要内心强大，用强大的内心改变世界。我们往往可以轻易躲开一头大象，却躲不开一只苍蝇——使我们事倍功半的常是一些因情绪错乱而造成的芝麻...

人生三不 不抱怨·不生气·不失控

本书从不抱怨、不生气、不失控三个角度带你走入灿烂的人生，领略人生中的惬意和快乐。同时也希望能够帮助读者摆脱生活中的困境，面对挫折能够如履薄冰，泰然处之。希望不抱怨能够抚平你内心的不满足，不生气能够化...

情绪掌控术 恰当表现自己不失控

图解做自己的情绪掌控师 让你任何场合都不失控的实用心理学 彩图典藏版

本书首先从情绪的原理出发，全面、深入、系统地讲解情绪是什么，情绪有哪些方面等问题；其次，从情绪如何产生下手，讲解了人为什么会有不同情绪的产生，我们该如何使积极的情绪得到良好的培养以及怎样杜绝不良情绪的.....

不生气不抱怨不失控 白金典藏版

本书既是一部心理健康的养生手册，也是一部人生励志的修炼宝典。全书分别从三个方面详细阐述了“抱怨”、“生气”、“失控”对人生各个方面的危害，诸如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪...

优雅女人不失控、不生气

女人学会不生气、不失控，就把握住了开启幸福大门的钥匙。为此女人要注意修炼自己的心性，加强自我修养。本书通过九个方面的内容，告诉女人获得幸福的法则，让女性朋友学会宽容他人、善待自己，学会摆正自己的心态，.....

女性情绪掌控术 淡定的人生不失控

情绪化过度往往会破坏女人温柔可人的美感，让人心生厌恶。但凡人见人爱的女人，皆是看起来优雅自若的，她们总是把情绪控制得当，用内在的情绪带动外在的行为，让自己做自己情绪的掌控者。本书从做情绪的主人说起，告.....