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健身·享瘦·塑形瑜伽一本全
美梓，张秀丽编著2015 年出版430 页ISBN：9787550260399本书为保健类图书。瑜伽集修神、修身、修德于一身，是最有效、最安全的运动形式。瑜伽练习在举手投足之间，配合规律的呼吸、集中的意识，调和体内的器官，来柔软筋骨、活络关节，并可增加平衡及耐力，平静心灵，使身......
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中国传统武术健身学导读
方国清，黄晓编著2016 年出版212 页ISBN：9787517813118本书为2014年浙江省社科联科普课题项目中的一册。中华传统武术博大精深、源远流长，有着丰富的流派和绵长的传承。随着时代的演变，今天武术的主要功用转变为强身健体、修身养性。本书从传统武术与健身学的关系...
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绝对男人的九大健身训练计划
（韩）男性生活频道XTM栏目编著；韩东吉，金陞鉉，安智贤监修；王楷槿译2015 年出版198 页ISBN：9787517030133健身是一个男人认识自我的途径，一生修炼的过程。韩国男性生活频道XTM栏目打造，顶尖教练及医学、运动、饮食大师助阵；以实用性和快乐运动法为主，将众多领域的知识浓缩到这一本书里面。塑造结实而健康的身体，养成...
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健身·防病·治病小窍门丛书 鸡蛋治病小窍门
卢世秀，王凡主编2015 年出版170 页ISBN：9787506775496鸡蛋不仅是营养丰富的美味佳肴，还是防病治病的天然良药。本书精选鸡蛋食疗方数百首，详述其配方、制用法、功能、适应症，治疗内、外、妇、儿、皮肤、五官诸病症200余种。本书可供普通家庭阅读参考，是家庭保健、...
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高校时尚健身健美操实践研究
许剑，叶条凤，吕莉主编；车新蕊，王静妍，黎荣副主编2013 年出版377 页ISBN：9787517007319本书前半部分为高校时尚健身健美操的理论部分，能够为教学提供一定的理论支持和指导；后半部分为实践部分，主要介绍了高校时尚健身健美操具体的项目技术，使高校学生对时尚健身健美操的实践活动有一个系统的了解。...
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川南贫困县实施全民健身计划的实证研究
陈宁主编2001 年出版177 页ISBN：7540835311国家社会科学基金项目四川省学术技术带头人培养资金项目:本书研究川南11个贫困县实施全民健身计划问题，说明了在贫困地区实施全民健身计划的必要性，并着重探索了其实施的可行性和操作方法。...