大约有76,410项符合查询结果项。（搜索耗时：0.2032秒）
为您推荐： 弹力带训练全书 功能性健身动作指导丛书 title运动饮食手册 无需长跑与节食的科学健身指南 女性健身全书 街头健身全书 囚徒 系列 施瓦辛格健身全书 肌肉训练完全图解 健身百科全书
-
中华长寿秘典 369健身法
东沐著2017 年出版111 页ISBN：9787515213040本书以中国传统文化为根，以中医养生文化为本，以提高全民的健身水平为要旨，融养心、健身、立德于一体，采用简便的呼吸疏通、循环排毒和拍打按揉方法，使全身血液、骨骼、肌肉、关节、大脑等活动起来，促进新陈代谢.....
-
现代平衡健身法 21世纪人的健康长寿
张敦熔编著2004 年出版134 页ISBN：7508228081本书由解放军309医院医疗保健专家张敦熔教授编写。书中简要介绍了健康长寿的新概念及危害健康长寿的现代病，着重阐述了膳食、动静、心理、生理现代四大平衡健身方法。...
-
超体能健身 造就超级体能的8分钟
（英）托尼·尼克尔森著；李哲峰译2015 年出版119 页ISBN：9787538498868本书总结了明星健身教练托尼的健身秘诀，帮你评估自己的健康状态，和周围的人一起重返健康的核心。本书中，托尼将你改变思想，通过健康的饮食计划和科学性的健身建议，让你只需8周就让自己焕然一新，同时拥有外在美......
-
-
老年人体育健身“一二一”
上海市学习型社会建设与终身教育促进委员会办公室编2015 年出版75 页ISBN：9787030446503《老年人体育健身”一二一”》是一本老年人体育健身起步用的指南，希望可以帮助老年人从了解一些体育锻炼的基本知识开始，到养成每天的锻炼的习惯。本书主要从”一二一”的具体内涵开始展开，从四个方面进行展开...
-
-
最新室内细部设计实例集 健身·娱乐建筑
（韩）建筑世界株式会社著2007 年出版175 页ISBN：9787112094400本套丛书从韩国引进，共6册，以图集的形式介绍了韩国的文化教育、健身娱乐、住宿餐饮、住宅、商业、展览等建筑最新的室内细部设计，丰富翔实的资料可以帮助设计师加深他们对空间的理解，并帮助进而形成新的富于创...
-
体育发展促进全民健身的思考
韩超，郝君著2015 年出版180 页ISBN：9787567735941为贯彻和落实国务院提出的学校体育教育要树立“健康第一”的指导思想，本书通过作者对于体育教育的教学经验，结合作者在体育事业发展的浪潮下，对全民健身的观念的深刻思考。力求论证体育与健康相结合是顺应教育...
-
-
功能性健身方法 激活你的身体
国家体育总局编2013 年出版176 页ISBN：9787500944072本书图文并茂，向读者系统介绍了功能性健身方法是如何应用于日常锻炼中。主要包括功能性健身方法的理念与特点、目前被体能训练领域和健身行业高度认可的身体基本功能性动作评测方法、12种避免身体过度僵硬的...