警惕减肥瘦身勿伤身 细数减肥瘦身的种种误区

本书紧密结合实际，根据现代医学的科学原理和研究成果，明确指出了当前人们在减肥瘦身活动中存在的种种误区及危害，同时向大家介绍了减肥瘦身必须了解和掌握的基本原则和正确方法。...

一个人去跑步 马拉松一年级生

没有运动细胞的我，参加球赛往往第一场就输得惨兮兮，在健身房跳爵士舞节奏也完全跟不上拍子……天天一个人在家。本书为漫画连环画。工作，想休息就休息，啊不行不行啦，还是要多多运动流汗才行！平常只有赶不上电车.....

瘦身 适合不同年龄不同体质不同人群的瘦身方法大全 超值白金版

本书从源头上分析了肥胖的原因，通过形式多样、有趣有效的美体秘籍、神奇的瑜伽呼吸法、越吃越瘦的健康饮食秘诀、独家的瘦身讲堂、美体课、星级瘦腰操、完美乳房修炼课，让读者从头瘦到脚，全身散发由内而外的魅...

瘦身美体新概念

消脂瘦身

本书以介绍中国中医药理论出发，向您逐一揭示汉方美丽小秘方。

将瘦身进行到底

瘦身101个小窍门

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