忧虑的孩子 儿童焦虑症的确认和心理康复

本书分三部分：第一部分讨论了儿童的正常与非正常焦虑情绪及患焦虑症的人格特征；第二部分讲述导致儿童焦虑症的多种因素；第三部分介绍了儿童焦虑症的治疗方法。...

我们如何思维

我们如何思维

不再疲惫 战胜疲劳和不良感觉的十种方法

本书介绍十种战胜疲劳的方法。

跛足的白熊 今日俄军：陷足泥淖的庞然巨兽

亲密的陌生人 我们如何与边缘型人格障碍者相

边缘型人格障碍患者数量巨大，对身边的亲友和同事都有很大的影响，但这种精神疾病却一直被社会大众所忽视。这本书带领读者认识边缘型人格障碍，并给边缘型人格障碍患者身边的亲友提出相应的应对技巧。在附录中，作...

恋爱的白熊 1

本书是一本绘本。是日本知名绘本作家衣所著的全新绘本，故事以一只白熊和一只海豹的邂逅为开端，描绘了两只动物如何相处的点点滴滴。其中，作者通过两只动物截然不同的视角观点，以及它们在相遇之前的境遇，以轻松搞...

我们如何思维

本书是美国著名哲学家、教育学家约翰·杜威的代表作之一，探讨人类思维的本质特征与形成过程，介绍提高思维能力的科学训练方法。

慢品生活 养心术 和焦虑说拜拜

艾玛o弗莱彻和玛莎o兰利带领你一步步从绝望走向康复。他们展示了多年来治愈焦虑症所获得的简易自救方法和实用技巧。 这些技巧可以应用于所有的焦虑形式：恐惧症、强迫症、恐慌症和广泛性焦虑症。无论你的焦...

青春期集体心理咨询与治疗的理论和实践 一种解决社交焦虑的模式