英语在用 剑桥高级英语词汇

轻断食 让男人身体棒、精力足

本书首章介绍了轻断食的基本概念和作用 ；接着第二章从轻断食的执行计划出发，告诉大家如何开始轻断食；第三章着重介绍了轻断食食谱，指导轻断食者在断食日和非断食日里科学饮食，本章食谱包含有三十套断食日食谱和....

韩幸福的减肥日记

本书讲述一个女孩从170减道107斤的亲身体验。

警惕减肥瘦身勿伤身 细数减肥瘦身的种种误区

本书紧密结合实际，根据现代医学的科学原理和研究成果，明确指出了当前人们在减肥瘦身活动中存在的种种误区及危害，同时向大家介绍了减肥瘦身必须了解和掌握的基本原则和正确方法。...

健美减肥丛书 2 苗条的腰围

健美减肥丛书 3 坚挺的胸部

我的减肥日记

本书以日记方式记述香港艺员沈殿霞之女郑欣宜的减肥经历。是青少年的励志之书。

你还在用错误的方式管人 一步一步教你做个员工需要的管理者

管理的五个基本面是清晰表述对每个员工的期许，明确而可衡量的目标与期限，对每个人工作的细致评估，明确的反馈，以及公正的奖赏。结果看来，没有人持续关注这五个方面。只有 10% 的经理能够做到至少每周一次提交出...

把减肥彻底说清楚 不要让不懂减肥的人害了你

本书从科学的角度出发，提倡饮食控制与运动，阐述了现行减肥观点中的误区，提出管理减肥计划的概念，提供饮食热量表和运动热量消耗表，并通过教会读者制定饮食日志，达到减肥的目的。本书适用于有意减肥瘦身的普通百.....

兔巴哥 猪小弟的减肥经历