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陈翔毛笔“四力法”练字速成 首创快乐健身练字法
拳笔陈翔著2004 年出版190 页ISBN:7508034031毛笔“四力法”练字,是作者经多年研究独创的一套教学方法,易懂易学,效果快速明显,初学者在短期内即可掌握毛笔书法的要点和诀窍。
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全民健身竞赛简明裁判法
季汝元,袁同春主编2011 年出版374 页ISBN:9787565003776本书按照国际相关体育协会和我国一些体育组织制定的裁判章程和规则,结合多年来我国开展全民健身运动中一些行之有效的体育运动竞赛的简明裁判方法精心编写而成。选取了人们群众喜爱的一些体育运动,具体包括田...
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动物喜欢“健身”吗?
(英)佩蒂著;朱润萍,王雅茹译2013 年出版101 页ISBN:7546138159运动的能力是动物和地球上其他生物的最显著区别。既有钻入坚硬的木头里挖洞的白蚁,也有翱翔于山巅的苍鹰,既有奔跑速度惊人的猎豹,还有慢吞吞爬行的乌龟,动物们的运动能力千差万别,它们精巧的身体结构和无以伦比...
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强身健美立体健身处方
张先松著2011 年出版248 页ISBN:9787562527091本书阐述了强身健美人群运动、营养及心理处方指南,全面诠释和介绍了倍受健身人群期待的现代运动、营养、心理、保健等多维和个性化的健身处方,解析了强身健美和发达肌肉的基本原理、健身健美锻炼的特殊原则和...
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