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推拿健身法扶正祛邪强身健体

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金义成编著2004 年出版159 页ISBN：7543922533
本书向亚健康人群介绍各种推拿方法，实用性很强，是一本防病、治病快速有效的好书。此外本书所推拿的方法还可用于居家保健、旅游。
太极长穗剑马春喜创编太极健身套路

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马春喜，王恒创编2004 年出版71 页ISBN：7534931347
本书介绍了在陈式太极拳传统套路基础上创编的太极长穗剑38式、102个分解动作。
器械健身实战宝典

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成振编著；80s摄影2015 年出版200 页ISBN：9787115401076
本书通过器械健身入门篇：介绍健身用器械的种类、器械的分类、安全注意事项、器械健身的术语等基础知识。器械健身基础篇：介绍健身场地、基础装备与怎样使用。器械初级篇：介绍器械运动前的热身活动以及器械静态...
健身素质培养方案

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冯化平编2002 年出版267 页ISBN：9787538010084
为了帮助广大年轻父母提高儿童素质，增强儿童情商，我们在有关部门的指导帮助下，综合国内外最新研究成果，根据儿童情商培养特点，特此编写了《情商系统培养方案》。本书包括胎儿情商培养、幼儿情商培养、道德品质培...
巅峰阅读文库健·康体健身

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于永玉，李蓓编2012 年出版163 页ISBN：9787201075983
本书是我社重点选题《巅峰阅读文库·中华传统美德百字经》丛书中的一本，本书撷取了古往今来，贤人志士们康体健身的小故事，强健的身体是革命的本钱，在节奏快、生活压力大的今天，强调锻炼身体就更具有时代意义了。...
健美与健身

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徐铁编著；徐锡林插图2000 年出版243 页ISBN：750483033X
本书深入浅出，根据人体解剖学、运动生理学知识，阐述了健美锻炼的基理，介绍了人体健美的标准，体型测量方法、器械健美训练方案，并根据年龄、性别、爱好的不同需求，排设计出各种类型的健身健美操，还就健身、健美......
最好的医生是养生 111岁养生大师谈健身

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郑集编著2010 年出版141 页ISBN：9787534396502
本书主要介绍郑集教授体育锻炼和健身方面的独特经验和心得，主要分为室外健身活动，室内健身活动以及寿带操健身法等等。
半瓶斋诠注太极拳的健身和技击作用

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赵琴著2007 年出版177 页ISBN：7500930712
本书对王培生先生的著作作了进一步的阐释，有解惑和答疑之用。
健身娱乐项目与管理

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赵贵保，周建社主编2007 年出版339 页ISBN：9787540440237
健身娱乐项目的组织与管理，是一个服务系统，是满足广大群众身心健康的需要而提供措施保障和必要条件的组织体系。即为推动健身娱乐的发展，对与开展各种健身娱乐体育活动有关的因素和资源（人、财、物、信息、时间...
健身球：形体塑造与瘦身训练

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蔡颖敏，邱建钢主编2007 年出版133 页ISBN：9787560836362
本书通过对健身球的发展历程、科学性、训练方法以及其他课程相结合的透彻分析，结合大众人群的体形和体质特点、建立了健身球训练的完整体系，并针对特殊人群提供了具有实用性的训练方法以及注意事项。...