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神奇催眠瘦身 自己可以做的催眠瘦身术
(日)仲山和辉著2008 年出版175 页ISBN:780220173X本书中讲的“仲山式催眠瘦身法”是使读者与自己的心灵对话,解放心灵,愉悦生活,而且改变人的体形的划时代的瘦身法。
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永不放弃 美国老爸与身残儿子的跑步人生
(美)迪克·贺特,(美)邓恩·耶格著;陈信宏译2015 年出版219 页ISBN:9787544754514瑞克出生时因脐带绕颈而导致脑性麻痹,四肢痉挛且无法言语。医生建议他的父母迪克和朱蒂把他送去疗养院。然而,迪克夫妇决心要让儿子跟正常人一样活得精彩。一次,父子俩偶然参加了一场短跑比赛,爸爸迪克推着轮椅...
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四周瘦身三圈半 快速瘦身秘笈大公开!
秦素婷,林康伟编著2009 年出版156 页ISBN:9787538284928这是一部健美瘦身方面的图书。本书以减肥为中心,为读者提供简单好学有实用价值的减肥知识,语言风格大方,营养餐搭配简便、塑身操随处可做,每个动作及菜式都配以专业模特示范的图片。...
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村上春树 当我谈跑步时,我谈些什么
(日)村上春树著;施小炜译2015 年出版187 页ISBN:9787544278843日本现代散文集。1982年秋,开始职业作家生涯之际,村上春树也开始长跑。二十五年间,从夏威夷的考爱岛到马萨诸塞的剑桥,从日本村上市参加铁人三项赛,到踏上希腊马拉松长跑古道,他永远在奔跑。“疼痛无法避免,磨......
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跑步经济性的运动生物力学机制研究
任占兵著2014 年出版127 页ISBN:9787564415549基于前人围绕跑步经济性(RE)研究的成果及理论,本研究首先根据中跑运动员的VO2max和800米成绩,确定3个不同的测试速度;其次在12km/h、 14km/h 和16km/h三个不同的跑台速度下分别测试因变量RE,同时测试下肢肌肉的...
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湛庐文化 跑步的197条守则
(美)马克·里米(Mark Remy)著2015 年出版177 页ISBN:9787213067655每种运动都有规则,跑步也不例外。那么跑步的每日规则是什么?经验丰富的跑者Mark Remy以及《跑者世界》(Runner’s World?)杂志的编辑们共同编写了本书,在书中你可以找到所有答案,包括:第1.18条 学习并爱上THE FARME...
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跑步教我的王者风范 关家良一热血自传
关家良一著;叶东哲,郑舜珑译2015 年出版271 页ISBN:9787505135727世界超马冠军关家良一亲笔撰写的感人自传。他原本只是一个想减肥的机械加工厂工人,渐渐在赛道上结交了各地的朋友,也深切体会到,原来跑步就是人生。人生与赛道的试炼,塑造出他今日谦和平稳的个性,也使他成为人气...
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梅布的马拉松入门教程 像波马冠军一样跑步、思考和饮食
(美)梅布·科弗雷兹基(Meb Keflezighi),斯科特·道格拉斯(Scott Douglas)2016 年出版191 页ISBN:7115433909近年来跑步变得越来越流行,成千上万的人进入马拉松的运动模式。但真正由马拉松冠军告诉你如何在做好日常锻炼,如何进行身体和心理的准备的书籍却没有。本书包括跑前跑后的热身和降温如何正确的开始跑、穿什么...
