体能增长与健身训练

本书分三部分：一，介绍最为重要的营养补充；二；介绍各种基础与先进的训练理念，包含了基础的训练心理，涵盖了具体的运动能力，比如弹跳、力量、速度、柔韧性等。力争做到在全面中突出细节，让读者能够根据训练基础......

传统武术与健身研究

本书的主要内容包括：传统武术的起源与发展、特点与功能，传统武术的健身基本理论，传统武术健身练习的原则与方法，传统武术基本功与基本动作练习，健身气功练习，太极拳与健身，长拳与健身等。全书结构合理，条理清......

少儿健身与娱乐 我跟妈妈学

本书重视融知识性、趣味性于一体，通俗易懂地阐述了体育运动与儿童少年健康成长的关系，并介绍了开展少儿体育活动的依据和方法。

体育文化健身书系 关注体育锻炼

加强体育锻炼不仅可以让我们强身健体，也能促进心理健康，体育锻炼因人而宜、量力而行，如果掌握不好也许会能锻炼者本身造成伤害。《关注体育锻炼》就是以此为出发点，向读者朋友阐述了什么是锻炼、锻炼有什么好处...

孕产前后美体与健身

没有人能确切地告诉你怀孕是什么样的感觉，既便你问了所有的朋友和家人，既便你已阅读了许多的书籍，既便你有过怀孕的经历，因为每个人的感受都是不同的。本书主要介绍孕产前后美体与健身，重点强调辣妈能够完成的中...

四川省广场健身舞科学理论与实践体系构建

12周练出极致身形 美国健美冠军的终极健身计划

听懂英语才会说 美容健身篇

本书选取最新的美容健身材料，配上由美籍专家朗读的MP3光盘，并有相应的练习，读者可以边听光盘边练习，同时还配有口语练习帮助读者进一步提高听说能力。...

浦东新区社区教育丛书 门球健身入门

本书是浦东新区社区教育丛书的一种，主要介绍了“门球”的来龙去脉，介绍了“门球”的基本技法，并提供了一些门球图片供欣赏。

健身房 英文版

本书深度整合设计行业的优质资源，收录了国内外众多精品案例，以丰富的元素和创意角度全面展示健身空间，让读者在鉴赏本书之余，找到热爱健身的理由，回归生活的本色。与此同时，本书中所展示的设计精品案例，也将为......