常见生活方式病健身处方

本书是民国时期著名历史学家张恂子的代表作品，以生动的文字介绍了隋宫二朝动人曲折的故事，内容丰富，生动，是了解隋宫历史，文化，民俗，传说等曲折复杂的斗争的通俗读物。...

爬行健身

本著作主要从人类的爬行到立行演变、爬行健身功效、爬行健身特征，以及爬行对运动器官和人体脏器影响的理论阐述入手；同时，介绍爬行器的健身机理和不同爬行场地或器械环境下的爬行健身形式；将爬行对肥胖、四肢、...

毛泽东健身医道

作者在搜集有关毛泽东的资料时发现，毛泽东在日常生活中常会结合自己的健身经历和医疗实践，对体育运动、医药卫生、强身健体、养生保健等展开一些颇具哲理的思考。本书选取132个毛泽东日常生活片段，通过这些故...

陈式心意混元太级 健身48式

陈式心意混元太极技击32式，速度快、爆发力强、刚多柔少，有鲜明的技击功能。

健身D日记 VOL 2

莫卡是一个从小就很独立的女孩，一直过着自由、随性的生活，刚当上健身房分店店长的她，身边围绕着一群身材火爆的健身教练猛男手下。故事讲述了莫卡和性格各异的同事们的故事。...

上海市中小学体育与健身课程标准解读

瑜伽健身

现如今，为了缓解平日学习工作的压力，同时锻炼优美体态，不少人都选择瑜伽作为自己的运动方式，而如何训练瑜伽是人们必须要学的。本书作者为正宗印度瑜伽老师Ambesh Tyagi,他出生于瑜伽的发源地——凯诗瑞诗，师从...

健康之旅 户外健身路径练习法

让体育贴近群众，开展全民健身运动，人们通过各种方式的体育锻炼，增强自己的体质。健身运动已成为中国健身人群中最大的健身运动项目之一，是全民健身工程的一道亮丽风景。...

中国公共空间设计 06 健身会所

本书为国内实景拍摄作品，是国内设计师在装修设计上具有可行性的参考资料，是各种公共建筑的室内设计图集。

篮排足的健身原理与竞技方法

本书为广大师生和篮、排、足球爱好者提供理论知识和练习方法，全面培养学生个性发展。