全民健身路径

本丛书由体育院系的专家学者和各项目培训学校、俱乐部的培训讲师等精心编写，以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习...

健身跑：唤醒身体的潜能

本书由长跑博士和日本长跑专家就跑步锻炼涉及的常识问题作了全面细致的指导，跑步爱好者看完本书，可以在健身锻炼中少走弯路，实属不可不知的跑步常识书。...

中华体育健身方法 征集 第2卷 武术·保健篇

人类自然康复之路 中华老子道德信息技术与祛病健身

中华人民共和国体育法全民健身计划纲要

中华戏曲健身操十段锦 折扇

本套健身操是以戏曲基本功法的身段动作为源头，以开展群众健身运动为目的而创编的一套健身操。

耗腿拉筋拍打健身法

本书作者有多年的气功教学经验，介绍了很多促进经脉气血循环顺畅的方式，如气功、拍打之外、耗腿、走罐、站椿、中药泡澡等。特别详细说明拍打的种类、穴门与注意事项等。...

快乐健身一箩筐 3 张秀勤刮痧精粹

本书把张秀勤教授的刮痧方法加以精选和提炼，集成一本内容丰富又实用的精粹本，图文结合，并赠送光盘，方便读者实际操作。

健康三宝蹲立行：仿童仿生健身法

本书介绍了蹲、立 、行三种姿势的保健方法，简便易学，效果独特，适合城镇普通居民阅读。

论我国商业健身俱乐部品牌建设

本书从多个角度揭示了商业健身俱乐部品牌建设的本质，明确了我国商业健身俱乐部进行品牌建设的出发点和归宿。