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防病 从减肥开始 营养专家揭示减肥秘芨
马爱勤，杜慧真著2010 年出版254 页ISBN：9787533154677本书详细介绍了中老年肥胖发生的机制及减肥原理，介绍了与肥胖共舞的常见疾病的如何防治，介绍了科学减肥的多种方法，并附有大量减肥食谱。...
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减肥的秘密 小娅的减肥秘籍
小娅，诺特营养中心著2010 年出版182 页ISBN：9787535764140这本书将以小娅的减肥历程为主线，将其从260斤减至150多斤期间的点点滴滴以日记的方式呈现给读者，并且将在每篇日记后附加减肥专家的建议、评价。务必在追求本书真实性、可读性的同时，强调其专业性、权威性和可...
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体脂肪OUT！ 餐前卷心菜减肥法
（日）吉田俊秀著2011 年出版128 页ISBN：9787807635345坊间许多减肥法或许可以让您有效的达到减肥效果，但是能兼顾身体健康的减肥法，或许不多，所以本书作者日本减肥名医——吉田俊秀便借由营养成分丰富的卷心菜，创造了此种减肥法，让爱美又爱健康的人，可以轻轻松松达.....
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我减掉了五十斤！ 心理咨询师亲身实践的心理减肥法
徐徐著2017 年出版269 页ISBN：9787540782085心理减肥疗法是作者在独创的实践中总结出的一套通过心理治疗和自我心灵成长从而达到减肥效果的一种全新减肥方法。作者在亲身减肥实践中体悟出，减肥的最大阻碍是肥胖者的创伤经历导致的心理能量耗损，本书忠实...
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