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家庭食养宝典女性篇

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柴中元，沈钦荣编著2013 年出版263 页ISBN：7513214278
《家庭食养宝典》系列丛书共5本，分为老年篇、女性篇、男性篇、中学生篇和少儿篇。父母年事已高，吃点什么能够益寿延年？儿女活泼可爱，怎么吃才能健壮成长？你的他（她）每日操劳，吃点什么能够对抗衰老？自己辛苦......
健身男女新语体小说

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凌非著2014 年出版362 页ISBN：9787516601884
本书讲述发生在健身俱乐部的男女情感故事。展示了当下青年男女的另类生活。小说叙述生动，语言精彩，于平静中演绎出起伏跌宕的世情百态。...
运动健身的能量消耗

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国家体育总局编2013 年出版109 页ISBN：9787500943860
本书为国家体育总局科学健身指导丛书之一，主要告诉大众如何解决自身能量过剩的问题，学会衡量自己的能量情况，并制定适合自己的运动健身方案。...
形意八卦掌：健身与技击

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宋狄雷著2007 年出版199 页ISBN：9787811008104
本书利用形意八卦掌做为一种健身手段，可为大众所接受。
私人健身教练

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吕昕锋编著2005 年出版140 页ISBN：7544231399
本书包括健美操等时下最流行的时尚健身运动的模特儿演示图片及练习步骤。全书以准确、优美的动作，配以通俗易懂的文学解说，诚邀知名教练贴身指导，教读者轻轻松松学瑜珈和健美操，快快乐乐过生活。...
人参健身百宝箱

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施仁潮等编著2003 年出版249 页ISBN：7504839647
本书是一本介绍人参的书。书中包括人参的效用、怎样买到好人参、人参的服用方法及须知以及如何用人参祛病强身等九大方面内容。
一分钟经理健身计划

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（美）肯尼思·布兰查德（Kenneth Blanchard）著申子译2003 年出版152 页ISBN：7228083865
本书通过一位大学教授去拜访一位经理，教他怎样重视和行动起来为真正的身体健康而锻炼。
姜波说京·食

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姜波著；刘峥摄影2015 年出版136 页ISBN：9787121266676
本书以在民间濒临失传的宫廷小吃为主，介绍了21道宫廷菜的做法，并将每道菜的文化背景、风味口感、营养价值、制作窍门都一一呈现，让我们不仅能了解到当年皇宫里的饮食习惯及养生知识，还能跟着厨艺名家一起学，把当...
药食兼用保健中药

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靳士英，魏辉主编2008 年出版303 页ISBN：9787509121436
本书由蓍名中医药专家编写，作者参考大量古今医药文献，结合自己丰富的实践经验，概要介绍了药食兼用保健中药的涵盖范围、发展简史和应用原则；重点阐述了102种药食兼用中药的历史回顾、传统经验、现代研究、临床...
本草纲目食养疗病智慧方

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胡献国，胡爱萍编著2011 年出版232 页ISBN：9787538168167
本书包括两章，第一章介绍了《本草纲目》中药物、食疗、外治调补方法，还介绍了不同体质的养生调补疗法。第二章介绍了常见疾病的食养药方调补，对常见的内科疾病、儿科疾病、男科疾病、皮外科疾病、妇科疾病、五...